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マガジム 赤坂店(MagaGYM)のブログ
2024年5月のブログ一覧
10件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-23 17:31:35.0
- 投稿者：
- 井上 拓也
こんにちは！マガジムは護身術をメインに扱うジムですが、画像のような身体を鍛えるトレーニングクラスもございます。いわゆる体幹トレーニングと呼ばれるもので、インナーマッスルを…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-17 23:07:36.0
- 投稿者：
- 井上 拓也
クラヴマガって聴き馴染みがないワードですよね。元々軍隊で生まれた格闘護身術ですが、トレーニングの運動量が多いのでフィットネス効果がとても高いのです。筋トレなどの基礎トレー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-14 21:50:50.0
- 投稿者：
- 井上 拓也
クラヴマガとは護身術です。様々な状況を想定しているため、武器を持った相手への対処ももちろん習います。画像は対スティックへの護身の場面。中～上級者の方が好んで参加するクラス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-13 19:50:23.0
- 投稿者：
- 井上 拓也
今日は雨がすごいですね。場所によっては警報が出ているとか。ですが本日も多くの方に来店していただきました。今日のBAGクラスはBeginner BAG。BAGクラスには、・Beginner BAG・Aggr…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-08 18:36:54.0
- 投稿者：
- 井上 拓也
こんにちは。ゲリラ豪雨の季節となりましたね。本日もクラス開始前に大雨に遭われた会員様がいらっしゃいました。遅かれ早かれサンドバッグクラスで汗だくになるので同じですね。画像…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-07 21:25:48.0
- 投稿者：
- 井上 拓也
こんにちは！GWも明けましたね。護身術と聞くとなんとなく運動量が少ないイメージがあるのでは？クラヴマガは運動量の多いトレーニングが豊富にあるので、初級の護身術クラスでもしっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-02 19:11:14.0
- 投稿者：
- 井上 拓也
こんにちは！5月になりましたね！夏が近づくこの季節、冬から蓄えた脂肪を燃焼させたい…そうお考えの方も多いのでは？そんな悩みを抱えた方にうってつけのクラスがマガジムにはあり…続きを見る
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【体験】楽しい★護身術を学んで運動！クラヴマガ初心者クラス60分 ¥2000 ¥2,000
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【体験】大量発汗＆ストレス解消★キックボクシングフィットネス50分 ¥2000 ¥2,000
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【体験】音楽に合わせたワークアウトピラティス★50分 ¥2000【金曜朝のみ】 ¥2,000
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【体験】リズムに合わせて格闘技エクササイズ！★ 50分¥2000【月曜夜のみ】 ¥2,000
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【ペア体験】ペアで参加★護身術初心者クラス60分 2人で¥4000→3000 ¥3,000
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【ペア体験】大量発汗★キックボクシングフィットネス50分 2人で¥4000→3000 ¥3,000
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