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マガジム 赤坂店(MagaGYM)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-13 19:50:23.0
- 豪雨でもトレーニング！
- 今日は雨がすごいですね。場所によっては警報が出ているとか。
ですが本日も多くの方に来店していただきました。
今日のBAGクラスはBeginner BAG。
BAGクラスには、
・Beginner BAG
・Aggressive BAG
・TRX BAG
の3種類のクラスがあります。
Beginner BAGは打ち方の指導があり、簡単なコンビネーションで行うので文字通り初心者向け。
Aggressive BAGはとにかく打ち込む！とにかく動く、動きたいそんな方向け。
TRX BAGはTRXサスペンショントレーニングとの複合クラス。筋トレと混ぜ合わせるのでよりフィットネス強度より高まるクラスです。
体験・ビジター参加ができるのはBeginnerとAggressiveになります。
気持ちよく汗を流してみたい方はぜひマガジムへどうぞ！
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投稿者
井上 拓也
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記事カテゴリ
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