カラダケアシンキュウセイコツイン サンワアサヒガオカイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- エステ
- 東京都日野市旭が丘6-7-5三和旭が丘店2F
- 北八王子駅から徒歩16分 八王子駅から車で13分【美容鍼/整体/骨盤/小顔/肌質/日野】
三和旭が丘院のブログ
- 産後の骨盤矯正は産前も大事【骨盤/産後/妊娠/妊婦】
- 産後の骨盤調整を当院で多くの方を施術させていただいてきて、産後に元の体形に戻りやすい方はもともと身体を動かしていたりする方が多いです。
体組成計(脂肪量や筋肉量を測れる体重計)で検査をすると、そこには筋肉量が多い方が体形が戻りやすく、筋肉量が少ない方は産後骨盤が崩れやすく、太りやすくなります。
筋肉は骨から骨についていて、人の身体の関節を安定させる役割があります。安定させてくれる筋肉が多いということは、骨盤の調整などすればしっかりと支えてくれるので、崩れずらいです。
しかし、筋肉が少ないとどれだけ骨盤を調整しようとしても、立ち上がってしまえば関節を支える機能は低いので、安定せずに関節は崩れてしまいます。
また筋肉はエネルギーを消費するのに必要な物なので、筋肉量が多いと代謝量が上がり、痩せやすく太りにくい身体になります。
妊娠中にトレーニングするのは難しいかもしれませんが、歩いたり、お腹に負担のかからない軽い運動は筋力を維持するのにも最適です。
お腹が大きくなると、それだけ重りを持って運動しているのと同じですので適度な運動心掛けて下さい!
最近は妊活する方も増えていますが、骨盤内の血液量を上げるたまにも運動は必要ですので、妊娠前、妊娠中、出産後それぞれ身体を動かして健康を維持しましょう!
からだケア鍼灸整骨院ではどのタイミングでも運動のご相談が出来ます!
是非ご連絡ください!
#立川#八王子#豊田#日野#八王子みなみ野#北野#マッサージ#ストレッチ#もみほぐし#ストレッチ#癒し#鍼灸#お子様同伴OK#駐車場完備#トレーニング#運動サポート#しなやかボディ#ストレッチエクササイズ#ヨガ#美脚#下半身ダイエット#下半身太り#むくみ#体幹トレーニング#キッズトレーニング#EMS#EMSトレーニング#フロイデ#G-TES#バランス#柔軟性#体幹#筋肉量#脂肪量#老化#ヘッド#ドライヘッドスパ#ヘッドスパ#ヘッドマッサージ#マタニティ整体#産後整体#産前#骨盤矯正#産前産後#産後トレーニング#産後骨盤ケア#マタニティマッサージ#妊婦#妊娠#妊活#マタニティ#妊娠中#産後#産後整体#つわり#骨盤矯正#骨盤不安定#尿漏れ#ガニ股#О脚#体重戻らない#産後ケア#肩こり#眼精疲労#肩甲骨#肩甲骨はがし#頭痛#腰痛#反り腰#膝痛#足首いたみ#痺れ#小顔#小顔矯正#しわ#小顔整体#ブライダル#メンズ#整体サロン#学割#子連れ#免疫力アップ#健康#膝#首#肩#目#背中#腰
全 員 |
¥6,250 マタニティケア☆【産前・妊婦さんケア】お腹に負担の少ない施術構成☆約60分
|

-
●2025-09-27
-
●2025-09-26
-
●2025-09-25
-
●2025-09-24
-
●2025-09-24
- 2025年9月分(30)
- 2025年8月分(17)
- 2025年7月分(40)
- 2025年6月分(43)
- 2025年5月分(28)
- 2025年4月分(29)
- 2025年3月分(69)
- 2025年2月分(62)
- 2025年1月分(63)
- 2024年12月分(67)
- 2024年11月分(75)
- 2024年10月分(32)
- 2024年9月分(12)
- 2024年8月分(21)
- 2024年7月分(26)
- 2024年6月分(7)
- 2024年5月分(12)
- 2024年4月分(1)
もっと見る
三和旭が丘院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全 員 |
¥7,680 【夏の疲れを今リセット】肩・腰・全身疲労回復コース ¥9,660→¥7,680
|
新 規 |
¥2,980 【残暑肌の救世主】くすみ・肌荒れ改善◎美容鍼+ヘッド ¥7,000→¥2,980
|
新 規 |
¥11,600 【秋バテ解消】美容鍼+整体で全身リセット/所要時間90分 ¥14580→¥11600
|
新 規 |
¥2,980 【美容鍼・目元】目の疲れ・クマ改善◎美容鍼+顔&ヘッド ¥7,000→¥2,980
|
新 規 |
¥2,980 【美容鍼】たるみ・ほうれい線改善◎美容鍼+顔&ヘッド ¥7,000→¥2,980
|
新 規 |
¥2,980 【美容鍼・自律神経】ストレス/睡眠改善◎美容鍼+顔&ヘッド ¥7,000→¥2,980
|