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小顔整体研究所 【KSラボ】 心斎橋店

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  • 心斎橋駅3番出口徒歩5分/クリスタ長堀北12番出口徒歩4分[小顔/小顔矯正/整体/リフト]

小顔整体研究所 KSラボ 心斎橋店のブログ

ビューティーのブログ一覧

225件のブログがあります

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  • 寝ても疲れが取れない理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-03 10:51:42.0
    投稿者:
    正木 玲名
    こんにちは♪ KSラボ心斎橋店です。みなさんは朝起きた時に疲れが取れてないなと感じることはありませんか?本日は寝ても疲れが取れない理由についてお伝えしていきます!1. 睡眠の質…続きを見る
  • 運動不足を解消しましょう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-01 11:40:09.0
    投稿者:
    正木 玲名
    こんにちは♪ KSラボ心斎橋店です。寒い日が続いていますが、今の時期は特に運動不足でお悩みの方が多いと思います。運動不足を解消するには、無理なく続けられる運動習慣を作ること…続きを見る
  • 温活で体質改善♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-25 10:00:25.0
    投稿者:
    正木 玲名
    こんにちは♪ KSラボ心斎橋店です。本日は温活についてのお話です!温活は、体を温めることで血流を改善し、冷え性や代謝の低下を防ぐ健康習慣です。体質改善のために効果的な温活の…続きを見る
  • 頭皮が固くなる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-24 10:44:08.0
    投稿者:
    正木 玲名
    こんにちは♪ KSラボ心斎橋店です。本日は頭皮が固くなる原因と対策法についてお話していきます!頭皮が固くなる原因はいくつか考えられます。1. 血行不良血流が悪くなると、頭皮に十…続きを見る
  • 頭皮が固くなると、、
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-22 11:49:34.0
    投稿者:
    正木 玲名
    こんにちは♪ KSラボ心斎橋店です。本日は頭皮についてのお話です。頭皮が固くなると以下のようなデメリットがあります。1. 血行不良による髪のトラブル抜け毛、薄毛のリスク増加→ …続きを見る
  • 代謝アップ習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-21 10:07:39.0
    投稿者:
    正木 玲名
    こんにちは♪ KSラボ心斎橋店です。前回は代謝が上がることのメリットをお伝えしました。本日は代謝アップのためのおすすめ習慣をご紹介していきます!1. 食事習慣を見直すたんぱく質…続きを見る
  • 代謝を上げましょう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-20 09:50:00.0
    投稿者:
    正木 玲名
    こんにちは♪ KSラボ心斎橋店です。本日は代謝を上げるとどんなメリットがあるかについてお話していきます!1. 太りにくくなる(脂肪燃焼の促進)基礎代謝が高いと、何もしなくても消…続きを見る
  • ストレス軽減のためのリラックス習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-17 10:47:19.0
    投稿者:
    正木 玲名
    こんにちは♪ KSラボ心斎橋店です。本日はストレス軽減に効果的なリラックス習慣をご紹介していきます!1. 深呼吸や瞑想ゆっくりと深い呼吸をすることで、副交感神経が刺激され、リラ…続きを見る
  • ストレスが体に与える影響
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-15 09:41:01.0
    投稿者:
    正木 玲名
    こんにちは♪ KSラボ心斎橋店です。本日はストレスが体に与えるさまざまな影響についてお話していきます。1. 自律神経の乱れストレスが続くと交感神経が優位になり、リラックスを司る…続きを見る
  • 正しい水分補給のコツ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-14 10:21:31.0
    投稿者:
    正木 玲名
    こんにちは♪ KSラボ心斎橋店です。本日は水分補給についてのお話です!正しい水分補給のコツは、単に「たくさん飲む」ことではなく、適量をこまめに補給することが大切です。以下の…続きを見る

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