エラが貼ってしまう原因とは、、？：2024年8月13日｜小顔整体研究所 KSラボ心斎橋店のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-08-13 11:46:15.0

エラが貼ってしまう原因とは、、？: 皆さんこんにちは！
KSラボ心斎橋店です♪

お顔が大きいのが気になる、、
エラ張りをどうにかしたい！！

こういったお悩みお持ちじゃないですか？
そもそも何故、エラが張ってしまうのかについてお話いたします！

エラが張ってしまう原因はいくつかあります。主な要因として以下が考えられます！

1、咬筋の発達: 歯を強くかみしめる癖や、固いものをよく食べる習慣があると、咬筋（エラの部分にある筋肉）が発達し、エラが張ったように見えることがあります。

2、骨格の影響: 生まれつきの骨格によってエラが張っているように見えることもあります。特に下顎骨が広がっている場合や、エラの部分が突出している場合です。

3、咬み合わせの問題: 歯の咬み合わせが悪い場合、特定の筋肉が過度に発達することがあり、それがエラの張りにつながることがあります。

4、習慣: 頬杖をつく、片側だけで噛むなどの習慣もエラが張る原因となることがあります。

5、加齢による変化: 加齢によって脂肪が減少し、筋肉や骨格が目立つようになることもエラが張って見える一因です。

これらの要因によってエラが張っている場合、生活習慣の見直しや矯正治療、ボトックス注射などの美容施術が有効なことがあります！

また、姿勢も影響している場合があります、、。

1、前かがみの姿勢: パソコン作業やスマホを長時間見ることで前かがみの姿勢が続くと、首や肩の筋肉が緊張しやすくなり、顔や顎周りの筋肉にも影響を及ぼします。この緊張が咬筋に負担をかけ、エラが張ったように見えることがあります。

2、頬杖をつく習慣: 頬杖をつくと、顔の片側に圧力がかかり、その部分の筋肉が発達しやすくなります。これが続くと、エラが張る原因となることがあります。

3、不良姿勢による全身のバランスの乱れ: 不良姿勢が続くと全身のバランスが崩れ、特定の筋肉に負荷がかかることになります。これが顔や顎の筋肉にも影響を与え、エラが張る要因となることがあります。

普段から無意識にしてしまっている行動や癖がエラ張りに繋がる事があるんですね、、。
では！次回はこれらの改善法をお話いたしますので気になる方は必見です！！