小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専用整体院 天王寺店
コガオキョウセイトシセイキョウセイトコツバンキョウセイガヒョウバンノジョセイセンヨウセイタイイン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市天王寺区南河堀町９－３７Jowa天王寺５D
- 天王寺駅3番出口徒歩5分/クリスタ長堀北12番出口徒歩4分[小顔/小顔矯正/整体/リフト]
小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専用整体院 天王寺店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-09-23 12:51:14.0
- 肩や首がゴリゴリなる理由
- 皆さんこんにちは！
KSラボ心斎橋店です♪
皆さん疲れた時についつい首や肩をゴリゴリと鳴らしていませんか？
実はあれ首周りの組織を痛めやすくしてしまう為あまり良くない行為なんです、、
そもそも何故ゴリゴリと音が鳴るかというと
長時間のデスクワークやスマホの使用などをすると筋肉が緊張してしまったり、筋膜が癒着してしまい
筋肉や筋膜が硬くなり、動かした際に滑らかに動かなくなることが原因です。
音そのものは必ずしも危険なことではありませんが、
首を頻繁に鳴らす際には注意が必要です！
首を無理に鳴らそうとすると、関節や靭帯に余計な負担がかかる可能性があります。
特に、過度に鳴らすことで関節の安定性が低下し、首周りの組織を傷めやすくなるリスクがあります。
また、頻繁に鳴らすことで、周囲の筋肉や靭帯が少しずつ緩んでしまう可能性があります。
これが続くと、関節が不安定になり、将来的に首や肩に痛みや不調が生じるリスクがあります。
そして何より、首は沢山の重要な神経や血管が通っています。
無理に首を動かして鳴らすと、神経が圧迫される可能性があり、
酷い場合にはしびれや痛み等の重大な損傷を引き起こすことがあります。
首を無理に鳴らさず、日常的に軽いストレッチや運動を取り入れる方が、首の健康には有益です。
もし、首を鳴らすことが癖になっている方は今1度、普段の姿勢を見直しセルフケアをしていきましょう！！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,800 【期間限定★特別価格】骨盤矯正+小顔矯正¥7600→¥2800
|
サロンの最新記事
-
●2025-08-15
-
●2025-08-12
-
●2025-08-11
-
●2025-08-09
-
●2025-08-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（19）
- 2025年6月分（21）
- 2025年5月分（29）
- 2025年4月分（23）
- 2025年3月分（22）
- 2025年2月分（18）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（15）
- 2024年10月分（22）
- 2024年9月分（21）
- 2024年8月分（21）
- 2024年7月分（16）
もっと見る
小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専用整体院 天王寺店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,800 【期間限定★特別価格】骨盤矯正+小顔矯正¥7600→¥2800
|
|
新 規 |
¥3,800 【人気No.1:美容整体】顔の歪み&大きさ改善+骨盤矯正+小顔矯正¥7600→¥3800
|
|
新 規 |
¥3,800 【変化No.1:歪み改善】目の高さ&左右差+骨盤矯正+小顔矯正¥7600→¥3800
|
|
新 規 |
¥3,800 【バストアップ&猫背改善】姿勢矯正+骨盤矯正+小顔矯正¥7600→¥3800
|
|
新 規 |
¥3,800 【3.40代必見!法令線改善】骨格リフトアップ+骨盤矯正+小顔矯正¥7600→¥3800
|
|
再 来 |
¥0 【30分】サブスクメンバー
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
