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アンビジュー(un bijou)のブログ

最新ブログ一覧

23件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-29 16:09:05.0

投稿者：

森田由香

早食いで太りやすい？？？

早食いを続ける事が肥満の原因の一つになるとアメリカの科学雑誌「Obesity」に搭載された研究報告があります。早食いの人は早食いでない人4・４倍肥満になりやすいとの事です！！！「…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-16 12:15:26.0

投稿者：

森田由香

睡眠取れていますか？

ダイエットと睡眠は関係ないのでは？と思っていませんか？実はすごーーーーく重要なんです！睡眠時間が平均７～９時間の人との比較では、睡眠５時間の人５０％、４時間以下の人では７…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-15 11:38:24.0

投稿者：

森田由香

リバウンドとは？？？

リバウンド・・・体重が戻ってしまう事ですが、リバウンドにも奥が深い意味があります。無理な食事制限によるダイエットに失敗するとより太りやすくなることも！この悪循環から抜け出…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-27 04:23:01.0

投稿者：

森田由香

11月のお知らせ

出張にてサロン不在日：11月8日（金）、11月20日（水）皆様にご迷惑をおかけしますが宜しくお願い致します。11月も埋まりつつありますのでご希望のお日にちがございましたら、お早め…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-21 14:31:45.0

投稿者：

森田由香

毎日身体に入れてあげたい【まごわやさしいこ】

【まごわやさしいこ】を食べると良い！と聞いた事があると思いますが、なんだろう？と思っている方も多いと思います！ま→まめ、ご→ごま、わ→わかめ（海藻類）や→野菜、さ→魚介類…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-09 14:15:27.0

投稿者：

森田由香

便秘は身体を悪くする原因

便秘とは・・・一般的に２～３日お通じのない事を指しますが、毎日お通じがあっても排便後に残便感や膨満感（お腹が張っている感じ）があればそれは便秘と言います。また、２～３日に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-09 13:41:23.0

投稿者：

森田由香

10月のお知らせ

10月も埋まりつつありますのでご希望のお日にちがございましたらお早めのご予約お待ちしております。また、日時相談も可能ですのでLINEやお電話にてお問い合わせください。10月22日（…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-22 13:05:53.0

投稿者：

森田由香

平均寿命と健康寿命知っていますか？

世界保健機関（WHO）が発表した2023年の世界保健統計によると、平均寿命が最も長い国は日本で８４・3歳だそうです。平均寿命は年々伸びており、誇らしい事ではあるものの、大切なのは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-01 17:21:27.0

投稿者：

森田由香

いつか痩せれば・・・危険信号！！

いつか痩せればいいなぁ・・・と思っていませんか？「いつか」はあっという間に１年・２年と過ぎて行きます。それから気づいた時にはとんでもない体重になっていたり、病気になってい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-01 15:53:42.0

投稿者：

森田由香

休日のご褒美

20年前からお世話になっている拝島駅１分にあるK's BARへお邪魔しました。ブルーのカクテルは私をイメージして作って頂きました！赤いカクテルは私が一番大好きなカクテルで、苺を丸…続きを見る