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美人バスト 浄心店のブログ
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投稿日：2024-07-28 14:27:45.0
- 寝ても疲れがとれない方
こんにちは！美人バスト浄心店です！(*^^*)
突然ですが皆さんは睡眠しっかり取れていますか？
なんかスッキリしない、寝ても疲れが取れない、すぐ寝付けない
という方は要注意！
バストアップに睡眠はとても大切です！
バストと睡眠は密接な関係があるとご存知でしたか？
この密接な関係には女性ホルモンが大きく関わっています！
乳腺を発達させる女性ホルモン。
女性ホルモンの分泌量が増えると乳腺は発達します♪
女性ホルモンの分泌量が増えることで乳腺が発達し、乳腺が発達することでバストが大きくなる、これがバストが大きくなる仕組みです☆
自律神経の「副交感神経」を優位にして
リラックス状態になってから寝ることが
睡眠の質を高めることに繋がります☆
良質な睡眠を取ることでバストアップをしやすい身体を作ることができます♪
１、腹式呼吸をする
２、ストレッチを行う
３、湯船に浸かる
４、寝る直前はスマホを控える
５、寝る直前は食事を控える
６、アロマをたく
など簡単に取り入れられることも多いので
まずはできるところから始めてみましょう☆
皆様のご来店心からお待ちしております♪
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美人バスト 浄心店
************************************
【住所】
〒451-0025
愛知県名古屋市西区上名古屋3-6-21WESTビル4階
【アクセス】
▼地下鉄鶴舞線『浄心駅』より徒歩5分
【お支払】現金、各種クレジットカード（VISA、Master Card、JCB）
【営業時間】 10:00～21:00(不定休)
〇instagram
美人バスト浄心(@bijinbust_joshin)
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