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美人バスト 浄心店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-08-25 12:58:02.0
- 座り方を意識すれば痩せ体質に！
こんにちは！
美人バスト浄心店です！
突然ですが、みなさんは普段
どんな座り方をしていますか(^^)？
▽ 浅く座って背もたれに寄りかかってる
▽ 脚を組んでいる
▽ 頬杖をついている
▽ 左右どちらに重心を傾けている
どれか当てはまるものはありましたか、、、？
実はどれも、
骨盤の歪みに影響してしまう可能性のある
座り方なのですっ！！
骨盤が歪んでしまうと、血流が悪くなります。
そうなると、便秘や代謝不良を起こし
痩せにくい身体になってしまいます＞＜
(代謝不良はバストにもよくありません！)
また、お腹まわりに脂肪がつきやすくなるので
見た目にもかなり悪影響が、、、(；▽；)
つまり骨盤の歪みによって、
ダイエットにも、そしてバストにも
かなりの悪影響が出てしまうのです、、（泣）
正しく座るときのポイントは
"骨盤を立てること"を意識する！！
椅子の座面に対して骨盤を垂直に乗せるイメージです！
×頬杖はつかない
×脚を組まない
×前屈みにならない
これらを意識して正しい姿勢で座ることを
日頃から習慣にしていきたいですね♪
是非座り方から、痩せ体質を目指していきましょう(^_-)！
************************************
美人バスト 浄心店
************************************
【住所】
〒451-0025
愛知県名古屋市西区上名古屋3-6-21WESTビル4階
【アクセス】
▼地下鉄鶴舞線『浄心駅』より徒歩5分
【お支払】現金、各種クレジットカード（VISA、Master Card、JCB）
【営業時間】 10:00～21:00(不定休)
〇instagram
美人バスト浄心(@bijinbust_joshin)
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