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美人バスト 浄心店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-31 13:23:26.0
- 血液量も大事です
- こんにちは！
美人バスト浄心店です☆
突然ですが、血液量足りていますか？
色々バストアップケア試してみたけど
中々育たない、と言う方
もしかしたら血液量が足りてないかもしれません！
血液が不足しているとバストアップに必要な
【酸素】や【栄養素】が
バストに運ばれないのです！！(◎_◎;)
他にもバストのハリが失われて
下垂バストになってしまう事も…
血液の量を増やすには原料となる
『タンパク質』と『鉄』を
積極的に摂りましょう！！♪
タンパク質には動物性と植物性の２種類がありますが
どちらかに偏らず、バランス良く
食べる事が大事です！
【動物性タンパク質】
・肉
・魚介
・卵
・乳製品 など
【植物性タンパク質】
・大豆製品
・豆類 など
【鉄が豊富な物】
・レバー
・マグロやカツオのお刺身
・小松菜
・ほうれん草 など
ちなみに１日に必要なタンパク質量は
体重（kg）＋ 10gです！
プロテインやサプリメントを活用して
上手くバストアップしましょう☆
************************************
美人バスト 浄心店
************************************
【住所】
〒451-0025
愛知県名古屋市西区上名古屋3-6-21WESTビル4階
【アクセス】
▼地下鉄鶴舞線『浄心駅』より徒歩5分
【お支払】現金、各種クレジットカード（VISA、Master Card、JCB）
【営業時間】 10:00～21:00(不定休)
〇instagram
美人バスト浄心(@bijinbust_joshin)
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