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【痩身・小顔・ダイエット専門店】GRANDIR Beauty Salon

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グランディール(GRANDIR)のブログ

2024年7月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 肌荒れの主な原因その4
    ビューティー
    投稿日：
    2024-07-31 10:47:02.0
    投稿者：
    伊藤 たかみ
    肌荒れの主な原因その4
    ○肌バリア機能の低下○私たちの肌には、身体の中と外とを隔てる機能、「肌のバリア機能」が備わっており肌をみずみずしく保つとともに、乾燥、温度変化、ほこり、摩擦、アレルゲン細…続きを見る
  • 肌荒れの主な原因その3
    ビューティー
    投稿日：
    2024-07-30 12:45:47.0
    投稿者：
    伊藤 たかみ
    肌荒れの主な原因その3
    ◯生活習慣の乱れ◯「睡眠」「食事」などの生活習慣の乱れや、過剰なストレスも肌あれの原因になります。基本的に私たちの身体は、夜眠っている間に1日のダメージを修復しています。…続きを見る
  • 肌荒れの主な原因その2
    ビューティー
    投稿日：
    2024-07-29 11:49:20.0
    投稿者：
    伊藤 たかみ
    肌荒れの主な原因その2
    ○ホルモンバランスの乱れ○私たちの肌の調子は、常にホルモンバランスの影響を受けています。したがって、体調変化やストレスなどによってホルモンのバランス乱れると肌あれの症状と…続きを見る
  • 肌荒れの主な原因その1
    ビューティー
    投稿日：
    2024-07-26 16:54:33.0
    投稿者：
    伊藤 たかみ
    肌荒れの主な原因その1
    体調が優れなかったり、疲れがたまっていたりするときに自覚しがちな肌あれですが直接的な原因は特定できないことがほとんどです。ただ、いくつかの原因が重なり合うことで、肌の不調…続きを見る
  • 大人気！！上半身痩せコース♪♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024-07-25 15:23:36.0
    投稿者：
    伊藤 たかみ
    大人気！！上半身痩せコース♪♪
    最近、上半身痩せコースにご予約頂くことが多いです。背中、腰周り、二の腕、お腹、上半身全てに機械を当てます！特に気になる！痩せたい箇所は多めに機械を当てることも出来るのでお…続きを見る
  • ダイエットの効果が減る!?こんな水の飲み方してない?
    ビューティー
    投稿日：
    2024-07-24 15:14:21.0
    投稿者：
    伊藤 たかみ
    ダイエットの効果が減る!?こんな水の飲み方してない?
    多くの人がやりがちな間違った水の飲み方！【食事中にたくさん飲む】食事中や食事の直後に水を飲みすぎると消化液や消化酵素の働きが悪くなり食べたものを消化する力が弱くなってしま…続きを見る
  • 続けることで下半身痩せは出来ます！！
    ビューティー
    投稿日：
    2024-07-23 13:52:50.0
    投稿者：
    伊藤 たかみ
    続けることで下半身痩せは出来ます！！
    週1で通って頂いてるお客様。初回と8回目のbefore/afterのお写真です。ヒップが小さくなってセルライトもだいぶ減ってきました！セルライトが取れるだけで脚の細さや見た目が変わって…続きを見る
  • 食べないダイエットは危険です！
    ビューティー
    投稿日：
    2024-07-21 17:11:10.0
    投稿者：
    伊藤 たかみ
    食べないダイエットは危険です！
    〇食べないダイエットがNGな理由〇・体脂肪ではなく筋肉が落ちてる・栄養を溜め込みやすい体になる・便秘になりやすい・体調不良、生理不順に繋がる・リバウンドのリスクが大きい「ダ…続きを見る
  • 睡眠時間が短いと太る！？
    ビューティー
    投稿日：
    2024-07-19 12:35:03.0
    投稿者：
    伊藤 たかみ
    睡眠時間が短いと太る！？
    みなさんは何時間寝ていますか？ダイエットと睡眠は関係あるんです！体型が気になり始めたらそれは睡眠不足も原因の1つかもしれません。睡眠不足の状態が長く続けば肥満につながるだ…続きを見る
  • 背中痩せで後ろ姿が別人に！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024-07-18 10:59:46.0
    投稿者：
    伊藤 たかみ
    背中痩せで後ろ姿が別人に！！
    1週間に1回のペースで通って頂いてる50代のお客様キレイなウエストが出来てます！背中の厚みも無くなって肩周りもスッキリ！二の腕も引き締まってます(*^^*)ビフォーアフターのお写真…続きを見る
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