雲の上のヒツジ達 今治店 ボディケア＆ドライヘッドスパ＆アロマリンパマッサージ
クモノウエノヒツジタチ イマバリテン ボディケアアンドドライヘッドスパアンドアロマリンパマッサージ
- リラク
- 愛媛県今治市東村１丁目５－３５
- ワールドプラザ横 麺舞 龍eさんのお隣！
雲の上のヒツジ達 今治店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-17 08:36:33.0
- 目の疲れをやわらげるセルフケアとプロのケアのすすめ
パソコンやスマートフォンを長時間使う生活が当たり前になり、目の重さやかすみ、頭の重だるさを感じる方が増えています。
これらは「眼精疲労」のサイン。
放っておくと、首や肩のこり、睡眠の質の低下にもつながります。
まずは、自宅でできる簡単なケアから始めてみましょう。
1時間に一度は目を休め、遠くの景色を見ることでピント調整の筋肉をリセット。
また、ぬるめのお湯で湿らせたタオルを目に当てて温めると、血流が良くなり疲れ目の回復を助けます。
さらに、こめかみや首の付け根の「風池（ふうち）」を軽く押すのもおすすめ。目の奥の重だるさがやわらぎます。
ただし、慢性的な目の疲れや頭の重さを感じる場合は、セルフケアだけでは追いつかないこともあります。
そんなときは、プロによるケアを取り入れてみてください。
当店では、目元から頭・首・肩までをじっくりとほぐす「ドライヘッドスパ」や、リンパの流れを整える「アロマトリートメント」をご用意しています。
100種類以上のアロマの中から、その日の体調や気分に合わせて香りを選べるので、心も身体も深くリラックスしていただけます。
「最近、目の疲れが取れない」「寝てもスッキリしない」
そんな方は、ぜひ一度ご体感ください！
ご予約はホットペッパーまたは公式LINE・DMから受付中です。
目の奥からスッと軽くなるような癒しの時間をお過ごしください。
雲の上のヒツジ達久米店
住所:愛媛県松山市来住町1340-1 2F
電話:089-970-8222
雲の上のヒツジ達今治店
住所:愛媛県今治市東村上1丁目5-35 2F
電話:0898-48-8222
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