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西千葉ありがとう整骨院のブログ
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投稿日:2024-05-11 11:55:09.0
- こむら返り
- こんにちは!
今日は『こむら返り』についてお話していきます。
この時期は足がつりやすいです。原因は暑くなって体の水分やミネラルが奪われる事が一番に挙げられます。
あとは、歩く機会が増えることや日々の運動の習慣もおおいに関係しています。
こむら返りは、筋肉が縮んでしまった状態になることによって、突然ふくらはぎに痛みを感じてしまいます。
当院では、こむら返りはもちろん、その他の足腰の不調や痛みを根本から改善を目指す治療を行っております。
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ご来店お待ちしております
柔道整復師
横山 勇希ヨコヤマ ユウキ
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