モモラ(Spa MoMora)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-18 00:08:46.0
- くすみの天敵！睡眠不足 港区白金台
- こんにちは。
港区白金台の くすみ ならSpa MoMora
セラピストの西尾恵美です。
今日は、「睡眠とくすみの深い関係」についてお話しします。
実は、眠りの質が落ちるとお肌がどんよりくすんで見えるのは、自律神経の乱れが関係しているんです。
自律神経には「交感神経」と「副交感神経」があります。
日中は活動を司る交感神経が、夜はリラックスを司る副交感神経が優位になります。
ところが、ストレスや疲れ、スマホの見すぎなどでこのバランスが乱れると、
寝ても体が休まらず、血流が悪くなってしまいます。
血流が滞ると、お肌に十分な酸素や栄養が届かず、顔色がくすみやすくなります。
さらに、ターンオーバーも遅れて古い角質がたまりやすくなり、
肌全体がどんよりとしたくすみが出やすくなるんです。
朝起きたときに「顔色が悪い」「肌が暗く見える」と感じる方は、
この自律神経の乱れによるくすみの可能性が高いです。
Spa MoMoraでは、ヘッドマッサージや首肩のリンパケアで副交感神経を整え、
血流と代謝を高めるケアを行っています。
心地よいリズムで頭皮をゆるめることで、脳がリラックスモードに切り替わり、
肌の透明感が自然に引き出されていきます。
「寝ても疲れが取れない」「最近顔が暗く見える」という方は、
自律神経のサインかもしれません。
深い眠りと明るい肌はつながっています。
一度、Spa MoMoraのリラックスケアで、呼吸もお肌も整えてみませんか？
おすすめメニューはこちら
《しみ・くすみ》コンシーラさようなら♪シミ改善短期集中コースの初回体験
【東京/港区/白金台/高輪/広尾/目黒/五反田/フェイシャル/エステ/敏感肌/肌改善/エイジング/美白/たるみ/リフト/小顔/年齢肌/シミ/シワ/ヘッド/毛穴/ニキビ/ブライダル/美肌/リフトアップ/ホワイト/ピーリング/悩み/安心/センシティブ肌育/マッサージ/マタニティ/ヘッドスパ/肌質改善/五ツ星/メンズフェイシャル/オイルマッサージ/キャビ】
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,900 《しみ・くすみ》コンシーラさようなら♪シミ改善短期集中コースの初回体験
|
投稿者
Megumi Nishio
サロンの最新記事
-
●2025-10-20
-
●2025-10-18
-
●2025-10-15
-
●2025-10-14
-
●2025-10-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（21）
- 2025年8月分（22）
- 2025年7月分（23）
- 2025年6月分（17）
- 2025年5月分（25）
- 2025年4月分（16）
- 2025年3月分（21）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（2）
もっと見る
モモラ(Spa MoMora)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥10,000 【しみ.しわ.たるみ.毛穴マルっとお任せ♪】プレミアムコースの初回体験90分
|
|
新 規 |
¥4,900 朝鏡を見るのが楽しい♪【たるみ改善リフトアップ】短期集中コースの初回体験
|
|
新 規 |
¥4,900 《しみ・くすみ》コンシーラさようなら♪シミ改善短期集中コースの初回体験
|
|
新 規 |
¥4,900 驚き！毛穴がどんどん目立たなくなる♪【毛穴改善短期集中コース】の初回体験
|
|
新 規 |
¥4,900 「小顔×鎖骨・肩甲骨美人」を作る短期集中【ブライダルコース】の初回体験
|
|
新 規 |
¥4,900 最近かっこいい！と言わせる【メンズフェイシャル】短期集中コースの初回体験
|
