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ハリファ鍼灸院 熊本院(HariFa鍼灸院)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-05-22 14:53:29.0
- 【むくみと足痩せ】
- こんにちは!美容鍼サロンHariFa熊本院です♪
・夕方になると、朝はいてた靴がきつくて履けない
・靴下を脱いだ時にゴムの跡が残っている
なんてことはないですか?
これらの症状は実は立派な「むくみ」の症状です。
むくみというと指で押しても戻らないとうような状態をイメージしている人が
多いようですが、それはかなり重症な場合の状態です。
実は脚が太いと思っている人の実態は脂肪というよりむくみであるケースが多いのです。
むくみは細胞の中や間にたまってしまった「余剰な水分=老廃物」が原因で起こります!
たかが水分とあなどるなかれ…。
その状態を放っておくと、そこからどんどんセルライト化していきます。
ご存知のように、1度出来てしまったセルライトはいくら運動をしても食事制限をしても
なかなか落とせません。
むくみの初期の手当てがいかに大事かということです!!!
これは老廃物の流れが悪い、一種の循環障害による肥満です。
私達のからだから要らなくなった老廃物を流すのはリンパ管の動きです。
血管と同じように体全体に張り巡らされたこのリンパ管の流れが滞ると
当然体調にも支障をきたしますし、詰まりの周辺に老廃物がたまり
そこだけが太くなる部分太りを引き起こしてしまいます。
【2】へ続きます!
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