ビューティーのブログ｜ハリファ鍼灸院熊本院(HariFa鍼灸院)

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ハリファ鍼灸院熊本院(HariFa鍼灸院)のブログ

ビューティーのブログ一覧

95件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-05 15:58:39.0

投稿者：

手嶋智子

【運動の役割～有酸素運動と無酸素運動～】

こんにちは！美容鍼サロンHariFa熊本院です♪体の中に入ってきた脂肪は、筋肉で燃やされるために血液中に運ばれていきます。しかし、運動をしていない筋肉は脂肪を燃やしてはくれませ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-05 15:56:37.0

投稿者：

手嶋智子

今日のツボ【美肌】

こんにちは！美容鍼サロンHariFa熊本院です♪今日のツボは《　瞳子りょう　》です♪《　瞳子りょう(どうしりょう)　》目尻から指一本分ほど外側の骨の窪んだところ人差し指の腹を使っ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-05 15:51:28.0

投稿者：

手嶋智子

【セロリ】

こんにちは！美容鍼サロンHariFa熊本院です♪今回は《　セロリ　》についてご紹介します！独特な香りとシャキシャキの食感でスープやサラダの味を引き立ててくれるセロリ。香りが強い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-05 15:50:34.0

投稿者：

手嶋智子

【姿勢って気にしていますか？】

こんにちは！美容鍼サロンHariFa熊本院です♪まず椅子に腰かけてみて下さい。何も意識せずに「いつも通りの姿勢」でお願いします。それからお友達やご家族の方に、胸元をげんこつでぐ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-05 15:49:41.0

投稿者：

手嶋智子

今日のツボ【夏バテ】

こんにちは！美容鍼サロンHariFa熊本院です♪夏バテ対策できるツボをご紹介します～♪《　三陰交(さんいんこう)　》足の内側、くるぶしの一番膨らんだところから指4本分上にあります…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-05 15:46:11.0

投稿者：

手嶋智子

【たけのこ】

こんにちは！美容鍼サロンHariFa熊本院です♪今回は《　たけのこ　》についてご紹介します！寒い冬に土の中でエネルギーをたっぷりと溜めて、春に顔を出してくれるたけのこ。あのコリ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-03 15:45:38.0

投稿者：

手嶋智子

【太る癖～思考編(２)～】

こんにちは！美容鍼サロンHariFa熊本院です♪太る癖～思考編～【１】の続きになります！ 6の人は気を付けて。ダイエットは頑張り過ぎると必ず挫けます。普通でいいのです◎ 　そこで7…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-03 15:44:27.0

投稿者：

手嶋智子

今日のツボ【口周りのしわ】

こんにちは！美容鍼サロンHariFa熊本院です♪本日ご紹介するツボは《　地倉　》です！マスクでの肌トラブル、1度は感じたことがありませんか？マスクってお肌がガサガサするだけじゃ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-03 15:43:11.0

投稿者：

手嶋智子

【キャベツ】

こんにちは！美容鍼サロンHariFa熊本院です♪今回は《　キャベツ　》についてご紹介します！シャキシャキの歯ごたえとみずみずしい食感！私たちにはおなじみの野菜ですね。キャベツの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-03 15:41:11.0

投稿者：

手嶋智子

【太る癖～思考編(１)～】

こんにちは！美容鍼サロンHariFa熊本院です♪今回は考え方の癖です！頑張っているのに効果が出ないと思っている方ついついこんな風に考えていませんか？1.いつかやせればいいなと思っ…続きを見る