※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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50代半ばになり、生活習慣病をなんとかしたいと思いカウンセリングを受けました。私自身、ダイエットについては無知でしたが、カウンセリングを受けて食事の事や脂肪を減らすために大切な事を教えていただきました。これから頑張ってダイエットしたいと思います。ありがとうございました。
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40歳からの健康とダイエットを叶えるメンズサロン STARからの返信コメント
先日はありがとうございました。
ダイエットの成功には今までの生活習慣や食習慣の改善が必要になります。
それはひとりでは難しいのでお手伝いしていきますので、目標に向かって一緒に
頑張りましょう！！
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いつも親身相談に乗って いただき感謝しております．
健康を 目指して 頑張りたいです。
40歳からの健康とダイエットを叶えるメンズサロン STARからの返信コメント
いつもありがとうございます。
体組成、体重や体脂肪率などの数値ですが、内臓脂肪の数値が標準値より
低ければ病気になるリスクは減りますので、引き続きそこを気をつけて頑張りましょう！！
今後共、よろしくお願いします。
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此方からの質問にたいして、一つ一つ丁寧にカウンセリングをして下さいました。体重の減少より、体脂肪率が減る事で痩せていくと。
食事指導や水分を摂ること、また運動も大事と。
老廃物を流し血液やリンパの流れをよくする為に、十分な水分も必要な話もして頂きました。中々2Lの水分が取れないですが、1時間ごとにコップ1杯でしたら水分摂れそうなので頑張ってみます。また1日にタンパク質を70ｇを心掛けて摂り、運動をし代謝を上げていけたらと思います。
今日は、ありがとうございました。
40歳からの健康とダイエットを叶えるメンズサロン STARからの返信コメント
いつもあろがとうございます。
いつも食事、特に水分やたんぱく質を意識して摂られ、運動も気をつけてがんばっておられますね。
引き続き、サポートしますので、よろしくお願いします。
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