キノネ(kinone)のブログ
- よもぎ蒸しで美肌になる理由
身体が冷えて代謝が落ちてしまうと、
血液の巡りが悪くなり、肌に栄養が行き渡りにくくなります。
肌の表皮の一番下にある基底層では日々、新しい細胞が生まれ、
それが28日程度かけて角層へと上がっていきます。これが肌のターンオーバーです。
冷えを引き起こす生活習慣によってターンオーバーが乱れてしまうと、
乾燥やごわつき、シミなどが表れやすくなるのです。
美肌への第一歩は、ターンオーバーを一定に保つこと。
そのためには何よりも身体を温めることが大切です。
よもぎ蒸しで下半身を集中的に温めることで、
子宮に通じる粘膜からよもぎや薬草の成分が浸透し
血流やリンパの流れがよくなると、ターンオーバーの出発点である
肌の基底層に、しっかりと酸素と栄養が行き渡るようになります。
これにより、ターンオーバーを一定に保ちやすくなるのです。
黄土座器にすることでその効果は80倍にもなるといわれています。
よもぎ蒸しkinone
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