ビューティーのブログ｜リノレリチア新町店(Lino'relitzia)

Lino'relitzia 新町店【リノレリチア】

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リノレリチア新町店(Lino'relitzia)のブログ

ビューティーのブログ一覧

20件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-10 05:01:56.0

投稿者：

KANA

体がつる原因 UP

【つる】とは？？？？筋肉が急に収縮して痛みを伴う現象、いわゆる筋肉のけいれんです！最近よく足やゆび、肩甲骨下がつる、話などをお客様とするので今回は【つる】ことについてブロ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-06 16:53:48.0

投稿者：

KANA

頭痛の種類 UP

最近晴れの日が続いていて嬉しいリノレリチアの香菜です！ですが、もうすぐ梅雨ですので【頭痛】のお話を今日はします。頭痛には主に下記の3つの、種類があります！！【緊張型頭痛】…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-05 14:21:05.0

投稿者：

KANA

まきがた改善には足裏からのアプローチ！ UP

こんにちは！リノレリチアの香菜です！立っている時に重心が外重心になっていませんか？？その方はもしかすると【腓骨】が下に引っ張られていることが原因でまきがたになっているかも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-02 00:19:47.0

投稿者：

KANA

腸内環境が良くなると起きる変化

腸内環境が良くなると、、、、【消化機能の改善】【免疫力の向上】【精神的な健康】【代謝機能の向上】【炎症の抑制】【栄養状態の改善】【皮膚の健康】という変化がおきます！！第二…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-29 19:56:08.0

投稿者：

KANA

【偏頭痛には〇〇をほぐそう】

ここ3日間デジタルデトックスをさせて頂いていいました。また更新頑張っていきます(^^)では、本題に！もうすぐ梅雨に入りますね！梅雨になると気圧の変化で頭痛になる人も多いはず！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-23 15:07:07.0

投稿者：

KANA

日焼け止めの種類の違い

日焼け止めには【紫外線吸収剤】【紫外線錯乱剤】の2種類があります！！！ざっと簡単に説明すると【紫外線吸収剤】紫外線を吸収して肌の上でとどめる。→紫外線に対する防御力がすご…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-22 21:57:02.0

投稿者：

KANA

【グルテンフリーと言うけれど私含め食べたい人へ】

意外と知らない人も多いのですが、小麦粉は小麦粉でも含有量が違います！小麦粉を悪という人は多いですが、(もちろんいいとは言えませんが)グルテンはグルテンでもグルテンの含有量が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-21 17:01:56.0

投稿者：

KANA

パワーのあるおっきい筋肉で大切な筋肉

こんにちは！リノレリチアです！人間のほとんどの方が硬くなり筋肉の収縮ができなくなっている筋肉【大胸筋】【小胸筋】という、デコルテあたらの筋肉です！ここが高くなってしまうと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-18 17:08:23.0

投稿者：

KANA

【月額で受けられるマッサージ】

当サロンでは、月額制でマッサージが受けられるようになっています！なぜこのメニューを作ったのか？【金額の上限を気にせずに通って頂きたいから】【仕事は頑張れるけど、家に帰って…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-15 17:53:37.0

投稿者：

KANA

壁を使って【肩甲骨まわり】のストレッチ　パート2

前回と伸ばす筋肉を変えてみます！小指側面を壁につけます！そしてまた反対側をむきます！この時　自分の体の角度や、手が体より後ろに来ているか来ていないかで伸びる筋肉が少し変わ…続きを見る