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83件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-30 13:38:45.0

投稿者：

佐々香奈リラク担当

お客様ピック☆

脚の内側から股関節あたりのツッパリ感が気になる。強めの施術でなく優しく流してほしい【50代/男性】★オイルボディ60分コース男性の方は痛い施術はお嫌いな方が多くいらっしゃいま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-12 13:30:16.0

投稿者：

佐々香奈リラク担当

★お客様ピック★

肩甲骨はがし４５分コース　【３０代/女性】「小さい子供がいて、抱っこもするので背中が詰まったような感覚に・・・辛すぎるけど、自分じゃどうしていいかわからない・・・。」とご…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-10 08:29:05.0

投稿者：

佐々香奈リラク担当

寒くなった時のスキンケア

寒くなると、肌は乾燥しやすくなり、普段のスキンケアに少し工夫が必要です。以下のポイントを意識して、寒い季節にも潤いのある肌を保ちましょう。保湿を強化する寒さと乾燥が強まる…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-30 07:07:29.0

投稿者：

佐々香奈リラク担当

秋にしたい美容ケア

秋は、夏に受けたダメージを回復し、冬に向けて肌や体を整える季節です。夏の紫外線やエアコンの乾燥でダメージを受けた肌や髪をリセットし、潤いを取り戻すための美容ケアが必要です…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-27 09:39:44.0

投稿者：

佐々香奈リラク担当

秋にしたいダイエット

気温が下がり、代謝が上がりやすくなるため、効率よく脂肪を燃焼させることが期待できます。秋のダイエットのポイントは、無理なく続けられることです。以下の3つの方法を取り入れて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-24 14:43:01.0

投稿者：

佐々香奈リラク担当

お客様ピックアップ☆

リラクゼーションは初めて…辛い肩をなんとかしたい【50代/女性】若い頃は、寝れば翌日元気だし、必要ないと思っていたけど、最近は寝ても疲れが取れないし、運動もしたい…でも動く…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-12 16:04:15.0

投稿者：

橋本エステ担当

☆お客様ピック☆

コース：深層リンパ×筋膜リリース60分足のむくみと肩こり【３０代女性/事務員】常に下を向きながらの仕事で首や肩の動きが悪くなっています。座っている時間が長いせいか足のむくみ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-10 09:36:59.0

投稿者：

佐々香奈リラク担当

秋の乾燥対策：保湿成分に注目したスキンケア

秋になると、空気が乾燥し、肌の水分が奪われやすくなります。この季節に美肌を保つためには、保湿成分に注目したスキンケアが欠かせません。忙しい30代の女性でも、短時間でできる効…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-03 11:01:07.0

投稿者：

佐々香奈リラク担当

☆お客様ピック☆

コース：もみほぐし30分＋ポイント特典10分授乳と育児で首肩がガチガチです。1歳の子供と一緒に【育休中/40代女性】天気の悪さも相まってか、首も肩もガチガチで…でも子連れだとサロ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-08-30 11:03:52.0

投稿者：

佐々香奈リラク担当

ふくらはぎを引き締めるストレッチ

ふくらはぎを引き締めるためには、筋肉をしっかりと伸ばし、血行を促進することが重要です。むくみを改善し、筋肉を引き締めることで、すらりとしたふくらはぎを手に入れましょう。以…続きを見る