はぐみの杜整骨院 本院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-03-28 13:35:26.0
- ポッコリお腹を引き締めたいならEMS！！！
- 「最近ポッコリお腹が気になる…」「お腹周りに力が入らず、姿勢も崩れがち…」「電車の揺れに耐えられず、よろけてしまう…」
そんなお悩み、実は“インナーマッスルの低下”が原因かもしれません！
インナーマッスルは、見た目では分かりづらい深層部の筋肉。特に「腸腰筋」や「腹横筋」は、体の中心である体幹を支える大切な筋肉で、姿勢の安定・お腹の引き締め・バランス力に深く関わっています。
ですがこのインナーマッスル、日常生活ではなかなか使われず、普通の筋トレでも鍛えるのが難しいのが現実…。
そんな方にこそおすすめなのが、**はぐみの杜整骨院の【EMS体感トレーニング】**です♪
このトレーニング、なんと25分間寝ているだけで腹筋7200回分の運動効果！
しかも表面の筋肉ではなく、ターゲットは深層のインナーマッスルだけ！余計な負担をかけずにピンポイントで刺激を届けるため、筋肉痛もほとんどなし♪
「運動が苦手」「ジムに通う時間がない」「続けられるか不安…」という方にも大人気のメニューです！
インナーマッスルが鍛えられると、ブレない安定した身体へ変化し、姿勢もスッと美しく♪お腹周りもスッキリ引き締まり、見た目も動きも変わっていきます！
ポッコリお腹、ふらつき、不安定な体幹にお悩みの方。まずはEMS体感トレーニングで、自分の体の変化を感じてみませんか？
あなたの“なりたい身体”、はぐみの杜整骨院が全力で応援します！
お気軽に体験からどうぞ♪
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