ボディメイクサロンイチ
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イチ(ichi)のブログ
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投稿日：2025-03-31 11:35:02.0
- 産後うつ
- こんにちは♪
Bodymake salon ichi です◎
いつもご利用をいただきありがとうございます。
出産を終えたママで楽しみにしていたはずの育児を楽しめず
憂鬱な気分や前向きになれずネガティブな考えが多くなったり
思い通りにいかない育児に対して必要以上に自分を責めてしまうママがいます。
上記のような状態が続くと【産後うつ】と診断されます。
出産後のホルモンバランスの変化や睡眠不足や環境の変化や育児のプレッシャーから
誰でもなりやすいこころの不調です。
筋肉や関節をほぐしたり、骨盤の歪みを整えることで
ホルモンバランスを整えることができるため、整体は鬱症状にも効果的と言われています。
（個人差があります）
また当サロンは妊娠で下垂した内臓の位置もしっかり戻していくため
より自律神経系の悩みに対してサポートしていけると思っています。
なんとなく産前と違う心のモヤモヤを感じたら
1人で悩まず早めにご来店くださいね。
ママが元気でいることが
赤ちゃんにより良い成長につながっていきます！
お気軽にご相談ください◎＃妊娠#妊娠中#マタニティ#出産＃産後#自律神経#女性特有の悩み##生理#肩こり#腰痛#むくみ
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投稿者
ichi セラピスト
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