【リンパマッサージ/足つぼ/腸もみ】muu heaven 上野 /稲荷町
ムウ ヘブン
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- 稲荷町駅徒歩4分・上野駅浅草口徒歩10分【リンパマッサージ/足つぼ/腸もみ】
ムウ ヘブン(muu heaven)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-11-12 13:37:31.0
- 冷えに良いはちみつ生姜湯♪
こんにちは！
muu heavenです。
すっかり寒くなりましたね。
これからの季節手足の冷えやお腹の冷えが
辛いですよね…
朝にはちみつ生姜湯オススメです！
沸騰したお湯をさまし生姜とはちみつをいれるだけ！
生姜はチューブでok はちみつは50℃くらいに
さめてから入れてください。
60℃以上だと成分が失われてしまうので。
◎生姜の効果◎
・血流を良くする
・新陳代謝の促進
・消化吸収の改善
・身体を温める
・筋肉のリラックス
・殺菌作用
・免疫力の向上
脂肪燃焼効果やエネルギー消費量も上がるので
ダイエットにも◎
夜寝る前に飲むと身体を温まるので眠りにつきやすく
ぐっすり眠れます。
どちらもお試ししてみてください(^.^)
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