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ピラティススタジオｃｌａｒｏ

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クラーロ(claro)のブログ

最新ブログ一覧

91件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-11 14:33:47.0

投稿者：

吉田明音

『akane』~お客様のレッスン風景~ UP

「夏に向けて体を綺麗にしたい！」そんな素敵なお客様のレッスン風景をご紹介♪外ではバリバリ働くワーキングウーマン家に帰れば二児の母。一息つく暇もない多忙な毎日を過ごしていた…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-10 09:48:43.0

投稿者：

Ayaka

ピラティスで背中すっきり、姿勢美人に！ UP

こんにちは。ピラティスインストラクターのAYAKAです。最近「背中が丸くなってきた」「姿勢が悪いと感じる」というご相談をよくいただきます。それ、もしかすると円背（えんぱい）＝…続きを見る
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投稿日：

2025-06-10 09:34:33.0

投稿者：

吉田明音

『akane』立ち姿の意識で美姿勢に♪ UP

美姿勢になるにはピラティスはとっても効果的な運動です。ですが、日常生活での姿勢の意識が特に大切で、良くも悪くも姿勢を変えてしまいます。仕事中座っている時、立っている時や、…続きを見る
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投稿日：

2025-06-09 12:00:20.0

投稿者：

吉田明音

『akane』マンツーマンで楽しくピラティスを♪ UP

なりたい体の理想がある方！肩こり、腰痛などの不調を改善したい方！運動が苦手な方！体が硬い方！当スタジオ、ピラティススタジオclaroのマンツーマン、マシンピラティス専門店にお…続きを見る
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投稿日：

2025-06-08 15:54:39.0

投稿者：

竹内裕也

『Takeuchi』月1研修会 UP

こんにちはピラティススタジオclaro代表の竹内です。毎月行っている『理学療法士による研修会』です今回の研修のテーマは『骨盤、仙腸関節周辺の評価や考察』腸骨や仙骨、仙腸関節、…続きを見る
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投稿日：

2025-06-06 11:56:32.0

投稿者：

吉田明音

『akane』丁寧な指導の元でピラティスしませんか？ UP

夏間近！だんだんお肌を出していく季節に。今年こそ綺麗になりたい！と思っている方。是非この機会に体験してみませんか？当スタジオは全スタッフPHIのピラティス資格保持者。理学療…続きを見る
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投稿日：

2025-06-04 14:51:44.0

投稿者：

吉田明音

『akane』綺麗なくびれを作るためにはピラティス！

『くびれ』もう私にはくびれなんて遠い昔の事、、。と諦めている方！諦めるのはまだ早いです。ピラティスでより効果的にくびれを作るためのポイントをご紹介♪ ・継続すること何より…続きを見る
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投稿日：

2025-06-03 09:12:16.0

投稿者：

吉田明音

『akane』お客様の口コミご紹介♪

当店は理学療法士が監修している、マンツーマンのマシンピラティス専門のスタジオです！お客様のお身体のお悩みを細かくみさせていただき、お客様専用のプログラムを提供いたします。…続きを見る
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投稿日：

2025-06-02 10:27:21.0

投稿者：

吉田明音

『akane』くびれを作りたいならマシンピラティス！

もう直ぐ夏ですね！くびれを作っていきいきとした夏を過ごしませんか？マンツーマンのマシンピラティスではしなやかな女性らしい体を作る事が得意なんです♪マシンピラティスは体幹を…続きを見る
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投稿日：

2025-06-01 12:51:31.0

投稿者：

竹内裕也

1レッスン50分で体の変化を体感、見た目も変わる！！

ピラティススタジオclaroでは1レッスン（50分）で体の変化や体感・見た目を変えるピラティスを提供しています。これは、継続している会員様でも同じで毎回効果を与える事で体が徐々に…続きを見る