ほっこり。 水戸店のブログ
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投稿日：2025-02-13 13:10:48.0
- 咀嚼筋の正しい使い方
咀嚼筋を正しく使えてる方は1日に20分しか重ならないのです。
日本人の7割の方が無意識に、咀嚼筋や側頭筋に負荷をかけています。
そこから身体のさまざまな不調に繋がってしまいます。
咀嚼筋、頭皮の締めつけから解放してあげましょう！
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