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いん鍼灸治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-28 15:12:13.0
- 鍼灸の施術間隔はどのくらいが理想？
- ◆「どのくらいの間隔で通院すると良いですか？」とご質問をいただくことがあります。
結論から言えば症状や生活習慣によって最適な施術間隔は変わりますが、基本的な考え方をご紹介します。
◆まずおすすめなのは、施術後の軽快感が続いているうちに次の施術を受けることです。
鍼灸の効果で症状が和らいでも、普段の生活習慣によって再び不調が戻ってくることがあります。これは「体を使って壊れる」と「休んで回復する」のバランスがまだ整っていないためです。
◆ご安心ください。施術を重ねることで、このバランスは改善され、効果の持続期間が少しずつ長くなっていきます。
その持続に合わせて通院間隔を広げていき、最終的には月1～2回の定期ケアで症状を安定的にコントロールできるのが理想です。
◆もちろん、お仕事やご家庭の事情で「症状に合わせて通院するのは難しい」という方もいらっしゃると思います。
その場合はご予定に合わせていただいて構いません。
ただし「もうギリギリつらい」という状態になってからでは回復に時間がかかるため、できるだけ余裕をもってお越しいただけると安心です。
◆鍼灸の施術間隔は人それぞれですが、「症状の軽快が続いているうちに受ける」ことが改善への近道になります。気になる方はお気軽にご相談ください。
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