～頭痛/猫背/腰痛/肩こり/小顔矯正～ KANWA美容鍼灸院【カンワ】
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カンワ美容鍼灸院(KANWA美容鍼灸院)のブログ
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投稿日：2025-11-10 21:44:42.0
- 鍼で寝ても重い肩を楽にする理由
- 1.副交感神経が休まってない（自律神経の乱れ）
・スマホ・仕事・ストレスなどで、脳が常にONの状態
→眠っていても体は「戦闘モード（交感神経優位）」
・肩の筋肉【僧帽筋・肩甲挙筋・後頭下筋】の筋緊張
→上記の事が原因だとまずこの辺りに筋緊張が走り血行不良や乳酸が排出されない
脳の緊張を鍼でゆるめて副交感神経（リラックスモード）へ切り替えます。
このスイッチが入ると、施術中から「呼吸が深くなって眠気が出る」方が多いです
【理由】
・首の後ろは延髄・脳幹と呼ばれる自律神経の中枢が位置。
→呼吸・心拍・血圧などをコントロールする神経あり、上記の筋肉が硬くなると
脳が常に警戒状態になります。
鍼でこの部分を刺激すると、筋肉の緊張がゆるみ脳幹周辺の血流が改善
→ 自律神経のバランスが整うという流れが起こります。
2.鍼刺激が「迷走神経」を介して副交感神経を活性化
・首～顔には迷走神経（副交感神経の本幹）が走っています。
→心臓・肺・消化器などリラックス時の働きを司る神経。
鍼刺激を加えることで、迷走神経の末梢（耳介枝・頸部枝など）が反応し
脳に「もう休んでいいよ」という信号を送ります。
→ 脳が“安心モード”に切り替わります。
KANWAの得意分野です。
KANWA鍼灸の施術ポイントと注意点
★しっかり改善していただきたいので、施術の最後にセルフケアを一緒に行います！
★様々な症状を取り除く事と、体を都度変わるため、初回時と同様に丁寧に問診を行います。
★1回で良くなるものでは無いので最初はベストな周期で来て下さい。無理な勧誘は一切いたしません。お客様に合う来店周期を正しくお伝えします。
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