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美容整体サロン美sion by COCOIRO

ビヨウセイタイサロンビジョン バイココイロ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 福島県いわき市平南白土1-11-3 OAテナント1F-B
  • いわき駅より車で8分/徒歩30分  ヨークタウン谷川瀬より車で2分

ビジョン バイ ココイロ(美sion by COCOIRO)のブログ

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88件のブログがあります

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  • お尻周りのほぐし
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    投稿日:
    2025-06-10 13:28:39.0
    投稿者:
    佐藤 吏希也
    こんにちは!美容整体サロン美sionです!今日はお尻周りのほぐしと簡単なストレッチをお伝えします!テニスボールを使ったマッサージ 仰向けになり、テニスボールをお尻の気持ちいい…続きを見る
  • むくみに効くストレッチ
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    投稿日:
    2025-06-08 14:27:34.0
    投稿者:
    佐藤 吏希也
    こんにちは!美容整体サロン美sion です!今日はむくみに効くストレッチを何個かお伝えしようかと思います!・足首を回す足の力を抜いて、時計回りと反時計回り、両方で数回ずつ回し…続きを見る
  • 肩こりと姿勢
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    投稿日:
    2025-06-06 10:16:25.0
    投稿者:
    佐藤 吏希也
    こんにちは!美容整体サロン美sion です!今日は肩こりと姿勢について少し書いていきます!皆さんは肩こりで悩んでいませんか?デスクワークやスマホの使用が増えて、くびや肩に違和…続きを見る
  • 巻き爪
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    投稿日:
    2025-06-03 10:26:29.0
    投稿者:
    佐藤 吏希也
    こんにちは!美容整体サロン美sion です!今日は巻き爪について少し書いていきます!巻き爪になる原因は歩き方と爪の切り方に原因があります。深爪や足指をうまく使わない歩き方は、…続きを見る
  • O脚
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    投稿日:
    2025-06-02 10:27:01.0
    投稿者:
    佐藤 吏希也
    こんにちは!美容整体サロン美sion です!今日はO脚について少し書いていきます!O脚は太もも、膝、ふくらはぎに隙間があり、Oの形になっている脚のことを言います。O脚になる原…続きを見る
  • 外反母趾
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    投稿日:
    2025-05-24 13:32:07.0
    投稿者:
    佐藤 吏希也
    こんにちは!美容整体サロン美Sionです!今日は外反母趾について少し書いていきます!皆さん外反母趾と歩き方って関係あるって知っていましたか?足指を使わない歩き方や、足裏の筋肉…続きを見る
  • 肩甲骨
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    投稿日:
    2025-04-25 12:19:18.0
    投稿者:
    佐藤 吏希也
    こんにちは!美容整体サロン美sion です!今日は肩甲骨について書いていきます!肩甲骨話ほぐすとどんな効果があるかご存知ですか?今日は肩甲骨をほぐすと起こる効果について何個か…続きを見る
  • 猫背
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    投稿日:
    2025-04-21 10:44:35.0
    投稿者:
    佐藤 吏希也
    こんにちは!美容整体サロン美sionです!今日は猫背について少し書いていきます!猫背と言われると背中が丸まっているのをイメージするかと思います。そのイメージあっています!では…続きを見る
  • ギックリ腰について!
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    投稿日:
    2025-04-13 09:35:51.0
    投稿者:
    佐藤 吏希也
    こんにちは!美容整体サロン美sion です!今日はギックリ腰について少し書いていきます!皆さんギックリ腰は聞いたことがある方多いとかと思います!ではギックリ腰が起こる理由って…続きを見る
  • 便秘について!
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    投稿日:
    2025-04-10 10:04:19.0
    投稿者:
    佐藤 吏希也
    こんにちは!美容整体サロン美sion です!今日は便秘について少し書いていきます!近年便秘の方が増加傾向にあると言うこと知っていますか?若い方では女性に多いですが、年齢が上が…続きを見る

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