寒い冬にはルイボスティー！！：2025年1月21日｜グロウ大津瀬田店(GROW)のブログ

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ビューティー

投稿日：2025-01-21 19:43:01.0

寒い冬にはルイボスティー！！: こんばんは！
パーソナルトレーニングジムGROW大津瀬田店です(^^)
皆様は寒い日には何を飲むことが多いでしょうか？
私はお水が好きで寒い日も暑い日も関係なく、お水を飲んでいることが多いです！

今回はルイボスティーについてご紹介させて頂きます。
ルイボスティーは、カフェインレスであり「スーパーオキシドジムスターゼ（SOD）」と呼ばれる酵素が含まれており、身体の冷えを改善するためにもってこいな飲み物なのです！

ルイボスティーに含まれるスーパーオキシドジムスターゼ（SOD）とは何なのか？
スーパーオキシドジムスターゼ（SOD）とは、直訳すると「活性酸素を除去する酵素」という意味となります。すなわちSOD酵素は、数ある酵素の中でも、活性酸素を除去するパワーを持ち、強い抗酸化作用がある酵素なのです！
酵素とは、消化や代謝、細胞の生まれ変わりなど、あらゆる生命活動に関与しており、人間にとってなくてはならない成分です！

～SOD酵素の効果～
・冷えの改善
SOD酵素は、体温上昇の手助けをしてくれるため冬には欠かせない酵素となり、ルイボスティーにはたくさん入っており、重宝されています！

・動脈硬化の予防
SOD酵素やSOD様成分は、動脈硬化の原因のひとつである活性酸素を除去する力を持っているので、動脈硬化の予防に効果があると考えられています！

・高血圧症の改善
SOD酵素には高血圧を抑制する効果もあることが示唆されており、ラットへの投与からも高血圧症への効果は有効的だと言われています！

・糖尿病の予防・改善
SOD酵素の糖尿病に対する効果を調べた実験においては、糖尿病を患ったラットに対してSOD様成分を投与した結果、血糖値の上昇を抑制する傾向が確認されており、人間にも有効的だと考えられています！

今回は、SOD酵素のお話が多くなりましたが、ルイボスティーにはSOD酵素が入っており冷えの改善もありますが、上記の効果も併せて得られるため、寒い冬にはルイボスティーを飲んで健康的に春を迎えましょう！

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