ココカラストレッチ シンサイバシテン
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ココカラストレッチ 心斎橋店(KOKOKARAストレッチ)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-03 17:11:48.0
- 耳も一緒にストレッチ♪
どうも、こんにちは♪
kokokaraストレッチtomoです！
前回の頭のストレッチに続き
今回は耳のストレッチ！
どうして耳だけ…？と思われるかもしれませんが
耳をしっかりストレッチをしてほぐしてあげると
リンパや血行の流れがよくなり、更に自律神経を整えてあげることができます♪
自律神経が乱れてしまうと
お天気病や頭痛・めまい・肩こり・不眠・イライラ等…
様々な不調になってしまいます。
そして、リンパや血行の流れが悪いと
お顔周りのむくみや疲れが出てしまうことも！
耳をくるくる回したり、軽く引っ張ってあげたり
耳の裏を刺激してあげたりするだけで効果はあるので
ぜひ、みなさんも耳のストレッチしてみてくださいね♪
ご来店して施術させていただく際には
他にも簡単に出来るストレッチなどもお伝えします☆
一緒に自律神経を整えていきましょー！
kokokaraストレッチ心斎橋店は
心斎橋、難波からすぐのところにありますので
ぜひ、お待ちしております～♪
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