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ヒミツ 銀座本店(HIMITSU)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-17 16:19:20.0
- 頭皮の弾力について
- こんにちはAKIKOです！
皆さんは、血行不良や年齢を重ねると頭皮の厚みが薄くなると共に髪の毛も薄くなる傾向にあることをご存知でしょうか
健康な頭皮の厚みは、健康な方で約8mm、厚みがない方だと約6mmの厚さで、
理想の頭皮は適度なハリと弾力があり、指で押すと柔らかく動く状態です。
硬すぎると血行不良のサインで、抜け毛や白髪のリスクが高まり、柔らかすぎるとむくみや老廃物の蓄積が考えられてこれも薄毛につながる場合があります。【頭皮の弾力を改善する方法】
◯頭皮マッサージ
指の腹で優しく揉みほぐすことで、血行が促進されます。
入浴後など体が温まっているときに行うのが効果的です。
◯ブラッシング
シャンプー前のブラッシングは、汚れを浮かせ、頭皮の引き締めにもつながります。
◯正しい洗浄の仕方
アミノ酸系の低刺激なシャンプー剤を使用し、
指の腹でマッサージするように洗う。
◯生活習慣の見直し
偏った食事や睡眠不足、ストレスも硬い頭皮の原因になります。
シャンプー後には頭皮環境を整えてくれる頭皮用化粧水を
付けてドライヤー前にマッサージを行うことも効果的です！
なかなかご自身では行き届かない部分もあるかと思いますので、当店のヘッドスパもこの機会にぜひご利用ください。
AKIKO
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊《アクセス》有楽町線 銀座一丁目徒歩１分／都営浅草線・日比谷線 東銀座駅徒歩５分／ 銀座線・日比谷線・丸の内線 銀座駅徒歩10分《営業時間 》平日10:00～21:30 日・祝11:00～20:00《定休日》年中無休ヘッドスパ/眼精疲労/リンパマッサージ/筋膜リリース/肩こり/ヘッドマッサージ/リラクゼーション/リフトアップ効果/アロマ/毛穴/毛穴洗浄/ヘッド/小顔/頭浸浴/頭浸浴ヘッドスパ/クリームスパ/クレンジング/頭皮改善/髪質改善/エステシモ/半個室/19時以降/銀座/東銀座/有楽町/銀座一丁目
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