ドライヘッドスパ アンド ボディケア キリンノヒルネ
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- ☆口コミ4.85！東山線栄駅 徒歩２分【ドライヘッドスパはキリンの昼寝へ】
キリンの昼寝のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-19 14:16:39.0
- 女性ホルモンバランスの乱れとは？！
- 女性のホルモンバランスは、とても乱れやすいそうです。
【女性ホルモンバランスが乱れるとどうなるの？】
女性特有の悩みである、生理不順、PMS (月経前症候群)、不妊、更年期障害、自律神経失調症などがあります。
【ホルモンバランスが乱れる原因は？】
ストレス・・・女性は特にストレスに弱いとされており、自分では気に留めないようんストレスでもホルモンの分泌に影響を与えるとか。
不規則な生活・・・睡眠不足が続いたり、バランスの偏った食生活をしていると、ホルモンバランスが崩れ、心身の不調を感じやすくなります。
老化・・・年齢を重ねていくと、ホルモンの分泌量が減ってしまうからです。
【ホルモンバランスの乱れにもドライヘッドスパがオススメな理由】
・自律神経の調整：ストレスなどで優位になりがちな交感神経に対し、ドライヘッドスパは頭皮を刺激して副交感神経を優位にし、心身のリラックスを促します。
・ストレス軽減：副交感神経が優位になることでストレスが緩和され、ストレスによる女性ホルモンの分泌低下を防ぎます。
・ホルモン分泌の促進:頭皮の血行が促進されることで、ホルモン分泌の増加が期待できます。特に女性ホルモンの一つであるエストロゲンの分泌を助ける可能性があります。
・睡眠の質の向上：リラックス効果によって、睡眠を誘導するメラトニンの分泌が促進されるほか、睡眠の質を向上させます。
ドライヘッドスパは体にも心にも、いいことがいっぱいなんです☆
ぜひ、心身を整える習慣に取り入れてみてください。
ご来店、お待ちしております。
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