睡眠ドライヘッドスパ専門店Null (旧:オイルリンパ＆ドライヘッドスパ専門店Null
スイミンドライヘッドスパセンモンテンヌル
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- 東京都武蔵野市吉祥寺本町２-15-2 ビラ武蔵野203
- 吉祥寺駅北口 徒歩6分【メンズok!/21時以降も◎/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ】
ヌル(Null)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-24 12:13:35.0
- 「寝てもとれない疲れ」は「思考の緊張」が原因かも
- こんにちは！
睡眠ドライヘッドスパ専門店Null【ヌル】です( ´ ▽ ` )♪
「しっかり寝たのに疲れが残る」
それは、体よりも“思考”が休めていないからかもしれません。
寝る前まで考えごとをしていると、脳は眠っても働き続けてしまいます。
この状態を“思考の緊張”といい、脳が常にONモードのまま。
ヘッドスパで頭をゆるめると、自然と呼吸が深くなり、
「考えが静まる」「心が落ち着く」感覚が訪れます。
本当に疲れを取るためには、脳に“余白”をつくることが大切です！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【場所】吉祥寺駅から徒歩6分♪
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-2 ビラ武蔵野203
【営業時間】
9:00～24:00
Instagramはこちら
→null_spa_
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