ピラティススタジオクオンサクラザカテンマシンピラティス
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クオン(kuon)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-05 00:04:44.0
- 少人数制レッスンの魅力とは？
- こんにちは、ピラティススタジオkuon桜坂店です！
「初めてのピラティス、ちゃんとついていけるかな…」
「大人数だと、まわりが気になって集中できないかも」
そんな不安をお持ちの方も多いのではないでしょうか？
当スタジオでは、最大3名までの少人数制レッスンを採用しています。
今日は、その魅力をたっぷりご紹介します！
★一人ひとりに丁寧なサポートが届く
少人数制だからこそ、インストラクターの目がしっかり届きます。
「その動き、少しだけ角度を変えてみましょう」といった細かい指導も可能で
まるでパーソナルのような感覚でレッスンを受けられます。
「グループなのにここまで見てくれるなんてびっくり！」
という声も多くいただいています。
★自分のペースで安心して取り組める
大人数だと「ついていけない」「恥ずかしい」と感じてしまう方も
少人数ならまわりを気にせず、自分の体とじっくり向き合える時間になります。
「運動は苦手」「運動はが久しぶり」という方も多く、
無理なく続けられる環境づくりを大切にしています♪
★お悩みに合わせた柔軟な対応が可能
少人数だから、グループレッスンでも
「腰が張ってる感じがします」
「肩こりをケアしたい」
といったその日の体調に合わせた声かけや調整がしやすいのも魅力。
パーソナルでは、さまざまなマシンを組み合わせて行う
完全オーダーメイドのレッスンをご提供しています。
★体験レッスン受付中★
「いきなり大人数は不安…」という方も、
まずは一度、少人数レッスンの心地よさを体験してみませんか？
経験豊富なインストラクターが、初めての方にも丁寧に寄り添います。
“できるか不安”が“もっとやってみたい！”に変わる、
そんな時間を一緒に作りましょう！
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