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281件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-26 18:05:40.0
    投稿者：
    る か
    ドライヘッドスパを受けるペースは？　ヘッドスパ UP
    こんにちは^ ^今回は、お客様からよくいただくご質問「どれくらいのペースで受けたらいいの？」にお答えしていきます！ドライヘッドスパを受けるペースは、一般的には【1週間～3週間…続きを見る
  • 足のむくみについて
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    投稿日：
    2025-07-19 19:21:47.0
    投稿者：
    も り
    足のむくみについて
    むくみやすい人の特徴　・お酒を飲む　・塩分が多い食べ物　・水分を摂りすぎている　・運動不足・汗をかかない　・生理前・生理中むくみはリンパを流してあげると軽くなります。
  • 雨の日の不調…「雨ダル」タオル1本で解消！
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    投稿日：
    2025-07-18 11:23:27.0
    投稿者：
    り さ
    雨の日の不調…「雨ダル」タオル1本で解消！
    気象病に詳しい愛知医科大学客員教授・中部大学教授の佐藤純氏によると「梅雨に苦手意識がある。雨の日に体調を崩しやすい人は”雨ダルさん”かもしれない」とのこと。＜雨ダルのメカ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-17 18:29:48.0
    投稿者：
    畠 山
    猫背による影響
    「猫背は良くない」と分かっているけれど、猫背が悪化すると、見た目が良くないだけでは済まされません。肩こりや頭痛、腰痛の他、身体へ様々な不調をもたらす、猫背。今回は、猫背の…続きを見る
  • 雨の日の不調にオイルトリートメント
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    投稿日：
    2025-07-16 12:25:08.0
    投稿者：
    も り
    雨の日の不調にオイルトリートメント
    雨が降ると、身体がだるかったり、頭が重かったり...こういった体調不良の原因の一つが「湿度の高さ」です。ジメジメしているので汗をかきにくくなり、体内に余分な水分が溜まりやす…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-14 17:24:14.0
    投稿者：
    り さ
    浮腫みと水の飲み方
    飲み方は、1～2時間おきにコップ1杯（200ml）程度を飲むのがベストです。飲むタイミングは1.起床時2.就寝前3.食事中食事中はコップ1杯程度で十分です！たくさん水を飲むと消化酵素が…続きを見る
  • 腰痛を引き起こす３大原因
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    投稿日：
    2025-07-11 13:58:04.0
    投稿者：
    も り
    腰痛を引き起こす３大原因
    こんにちは♪腰痛を起こす原因は様々ですが、よく見られるのは1．悪い姿勢2．筋肉の衰え3．ストレスの３つです。人の頭の重さは成人で体重の約１割（体重6ｋｇなら約ｋｇ）あるとされ…続きを見る
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    投稿日：
    2025-07-10 10:23:13.0
    投稿者：
    る か
    頭のマッサージで肩こり緩和？！
    こんにちは！川越もみらく整体サロンです！暑いのに湿度があり外に出るのはしんどいですね、、かと言ってずっとクーラーの部屋にいるのも疲れるところ、、疲労の蓄積で頭が回りにくく…続きを見る
  • 水分補給
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    投稿日：
    2025-07-08 12:10:45.0
    投稿者：
    り さ
    水分補給
    最近、日中はかなり気温が上がってきましたね、、、体調崩されないようお気をつけ下さい！暑い日に怖いのが、脱水症状や熱中症です。みなさん水分補給出来ていますか？お水をしっかり…続きを見る
  • 夏のニオイケア「ストレス臭」撃退！
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    投稿日：
    2025-07-04 14:32:17.0
    投稿者：
    り さ
    夏のニオイケア「ストレス臭」撃退！
    汗や皮脂による「ニオイ」対策していますか？「暑くても汗はそんなにかかないし・・・」「涼しい室内にずっといるし・・・」と油断は禁物！！涼しい室内にずっといて、汗をかく機会が…続きを見る
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