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えびす整骨院 北浦和駅西口院のブログ
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投稿日：2025-07-06 09:02:17.0
- 【北浦和】自律神経注意報！ なんとなく調子悪い方へ
- 自律神経失調症は、ストレスや生活習慣の乱れなどによって交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、様々な症状が現れる状態です。
主な症状には、睡眠障害、めまいやふらつき、胃の不快感や消化不良があります。
その原因は精神的な負荷、不規則な生活習慣、遺伝的な要因などが挙げられます。
これから暑くなる日もあり、寒暖差も影響を与えるため、体調管理には十分注意が必要です。
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