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はぴねす鍼灸整骨院 西宮院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-28 08:39:18.0
- スマホ腱鞘炎 はぴねす鍼灸整骨院 西宮院 整体
- こんばんは。
本日は腱鞘炎についてです。
腱鞘炎になると、手の使い過ぎにより指や手首の関節に痛みや腫れが起こります。
近年スマートフォン（スマホ）の長時間利用など親指の使い過ぎにより「ドケルバン病」といった腱鞘炎や、指の曲げ伸ばしの際に引っ掛かる「ばね指」といった症状が増えています。
腱は腱鞘というトンネルの中を滑走します。手を使い過ぎると、腱と腱鞘の間で摩擦が起こり、腫れます。
手首に負担がかかりやすい子育て中の人や、スポーツやキーボード操作などで指をよく使う職業の人などもなりやすいといわれます
腱鞘炎は患部の酷使により起こります。ですので、痛めた患部の療養が何よりの治療法になりますから、痛みが引くまでは安静にすることが必要です。
腱鞘炎の症状については軽い物ですと患部の動きに合わせて痛みが走るものから、指や手首を曲げることが出来なくなるほどの腫れを伴う重いものまで様々です。
だからこそ痛みを感じたらすぐに治療を始めることが重要です。
腱鞘炎に対しての治療は、手技療法・鍼灸治療・ハイボルテージ治療・テーピングを患者様の状態に合わせて行います。
当院ではあらゆる体の痛みに対して患者様一人一人しっかりお身体のチェックをさせて頂いた上で最適な施術プランの提案をさせて頂いております。
何かお困りの症状がございましたらお気軽に当院へご相談下さい。
【店舗情報】
★はぴねす鍼灸整骨院 西宮院★
兵庫県西宮市北口町1-2 ACTA西宮1F
阪急神戸線 西宮北口駅 徒歩2分
営業時間
（月曜日～金曜日）
10:00～14:00 16:00～20:30
（土曜日・祝日）
9:00～18:00
(日曜日)
9:00～17:00
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整体師
福田 竜巳フクダ タツミ
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