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京都河原町骨盤整体サロン　カンビアーレ(旧:痩身美容整体サロンカンビアーレ京都店)

キョウトカワラマチコツバンセイタイサロン　カンビアーレ

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カンビアーレ京都河原町のブログ

最新ブログ一覧

108件のブログがあります

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投稿日：

2025-07-14 12:43:15.0

投稿者：

山本真也

寝ても疲れが取れない方必見 UP

こんにちは骨盤整体サロン-カンビアーレ-です。しっかり寝ているのに、朝からだるい」「週末にゆっくり休んだはずなのに疲れが残る」――そんなお悩みを抱えていませんか？実は、寝て…続きを見る
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投稿日：

2025-07-13 01:18:55.0

投稿者：

山本真也

マッサージと整体の違い UP

皆さん　こんにちは。骨盤整体サロン-カンビアーレ-です！今回は、【マッサージと整体の違い】についてお話しさせていただきます！一般的なマッサージや整体で改善しないのは主に表側…続きを見る
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投稿日：

2025-07-06 23:36:30.0

投稿者：

山本真也

呼吸について

こんにちはカンビアーレです。呼吸は生命活動の根幹を支える非常に重要な機能です。単に酸素を取り入れるだけでなく、体や心の健康にも深く関わっています。以下に呼吸の重要性を整理…続きを見る
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投稿日：

2025-07-03 00:32:57.0

投稿者：

山本真也

首のコリ

スマホやパソコンを操作する、うつむき姿勢は首の後ろ側の筋肉＝「後頭下筋群（こうとうかきんぐん）」に大きな負担がかかります！これは目の動きにも関わり、スマホやパソコンの長時…続きを見る
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投稿日：

2025-06-27 23:25:59.0

投稿者：

山本真也

骨盤・姿勢ダイエット

皆さんこんにちは暑くなったり過ごしやすくなったり大変ですね。さてあなたは夏に向けて身体を絞ろうとダイエットに取り組まれてませんか？食事制限や運動で痩せようとしてなかなか痩…続きを見る
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投稿日：

2025-06-25 20:15:54.0

投稿者：

山本真也

自律神経

こんにちはカンビアーレです。この時期は外と中での寒暖差が激しく、自律神経が乱れやすいため、体調を崩しやすくなります。特に、エアコンの寒さによって血流が悪くなり、筋肉がこわ…続きを見る
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投稿日：

2025-06-20 00:05:44.0

投稿者：

山本真也

ぽっこりお腹

こんにちはカンビアーレです食事に気をつけているのにお腹だけ出て見える…」「体重は変わっていないのに、下腹のラインが気になる…」そんな“お腹ぽっこり”のお悩み、実は“骨盤の…続きを見る
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投稿日：

2025-06-12 22:49:13.0

投稿者：

山本真也

ご来院ありがとうございました

H様ご来院ありがとうございました施術の効果をしっかりと実感していただけたようで良かったです。お悩みの改善に向けて全力でサポートさせていただきますのでよろしくお願いします。…続きを見る
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投稿日：

2025-06-11 23:16:13.0

投稿者：

山本真也

姿勢改善

こんにちはカンビアーレです。突然ですが、ご自身の「姿勢」を意識したことはありますか？猫背や反り腰、スマホ首など、現代人に多い姿勢の乱れは、肩こりや腰痛、頭痛だけでなく、内…続きを見る
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投稿日：

2025-06-07 18:57:10.0

投稿者：

山本真也

朝起きた時の腰痛

こんにちは、カンビアーレです。今日は朝起きたら特に腰が痛い方に原因や対策をお伝えします。原因１．反り腰誰しも寝転がると人は元々少し反り腰になるのですが正常よりも反り腰の場…続きを見る