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千葉パーソナル整体 Mリーフ 【エムリーフ】

チバパーソナルセイタイ エムリーフ

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  • 千葉県千葉市中央区登戸2-7-5 パルフェシャンブル千葉 102
  • JR千葉駅西口より徒歩7分/京成本線 新千葉駅より徒歩2分  千葉駅整体/肩こり/腰痛

エムリーフ 千葉(Mリーフ)のブログ

最新ブログ一覧

51件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-28 11:50:04.0
    投稿者:
    信田 耕一
    最近、なんだか気分が晴れない…やる気が出ない…そんな風に感じていませんか?もしかしたら、その憂鬱な気持ち、体のゆがみが原因かもしれません。今回は、整体が心の不調にどうつな…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-19 13:39:42.0
    投稿者:
    信田 耕一
    前回の続きはこちら!挫折ポイントその3:無理な我慢とストレス「好きなものは全部ダメ!」「飲み会は絶対に参加しない!」など、極端な制限をしていませんか?無理な我慢は、大きな…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-19 13:38:49.0
    投稿者:
    信田 耕一
    ダイエット、何度も挫折してしまうあなたへ。「また今回もダメだった…」ダイエットを始めても、途中で挫折してしまうこと、ありますよね。新しい年や季節の変わり目に「よし、今度こ…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-16 14:07:59.0
    投稿者:
    信田 耕一
    肩こりが慢性化すると神経を圧迫する?そもそも肩こりは、首や肩、背中にかけての筋肉が緊張し、血行が悪くなることで起こります。筋肉が硬くなると、その中を通っている血管が圧迫さ…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-12 19:24:03.0
    投稿者:
    信田 耕一
    カカイロプラクティックは、背骨や骨盤のゆがみを調整することで、神経系の働きを整え、体が本来持っている自然治癒力を高めることを目的としています。姿勢の悪さが骨格のゆがみから…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-10 14:24:33.0
    投稿者:
    信田 耕一
    肩甲骨がガチガチ? 動きをスムーズにするための3つのポイント「肩が凝ったな~」と感じたとき、肩を揉んだり叩いたりしていませんか? 実はその肩こり、もしかしたら肩甲骨の動きが…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-09 14:16:20.0
    投稿者:
    信田 耕一
    「毎日長時間パソコンに向かっているけど、なんだか肩や首が凝る…」「気づけば背中が丸まってて、猫背になってるかも…」そんなふうに感じているあなた、もしかしたらデスクワークが…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-05 19:23:27.0
    投稿者:
    信田 耕一
    肩こりには運動が一番!意外な原因と効果的なセルフケアこんにちは!皆さんは日々、肩こりに悩まされていませんか?「肩が岩のように固い…」「首が回らない…」そんなつらい症状は、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-14 17:39:02.0
    投稿者:
    志水 勇太
    皆さんこんにちは!お米の値段が高くンあっている昨今。手が出しにくいなんて方も多いかと思います。そんな私は白米でなくOOに切り替えました。そのOOとは。。。玄米です。玄米ってぼ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-30 12:48:52.0
    投稿者:
    志水 勇太
    こんにちは!トレーナーの青野です今回は水分補給についてのお話です!気温が高くなるこの時期は水分補給が必須になってきますね。水分補給の目安は個人の体格、活動量、気温、湿度に…続きを見る

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