りふぁいん鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-23 22:28:56.0
- 草加で冬のこわばり改善｜鍼灸ケア
- 冬になると「肩が回らない」「朝起きると腰がこわばる」「動き出しが重い」と感じる方が一気に増えます。これは寒さによって筋肉が縮こまり、血流が低下しやすくなるため。さらに冬は外に出る機会が減り、
運動不足にもつながるため、肩こり・腰痛が悪化しやすい“こわばりシーズン”でもあります。
そんな冬特有の不調におすすめなのが、深部までしっかり届く鍼灸ケアです。
鍼灸は、マッサージでは届きにくい筋肉の奥の緊張へ直接アプローチできる点が特徴。
特に冬は、肩甲骨まわり・腰部・股関節が硬くなりやすく、
可動域が落ちることでさらに痛みが増す悪循環が起こりやすくなります。
鍼で深いコリをゆるめ、血流を改善することで、身体の内側からじんわり温まり、
動きやすい状態へと導きます。
「動くと痛い…」「朝が一番つらい…」という方には、当院の
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が特に人気。つらい部位に集中して施術できるため、冬のこわばりが強い方や、慢性的な肩腰の痛みを抱えている方に最適です。年末の忙しさで身体を酷使している方にも、短時間でしっかり効果を感じやすいコースです。
草加りふぁいん鍼灸整骨院は 草加駅から徒歩圏内でアクセスしやすく、
平日・土曜は21時まで、日祝も営業。
仕事帰りや買い物ついでに立ち寄れるため、忙しい時期でも無理なく通えます。
冬は放置すると痛みが長引きやすい季節。固まる前に、そして年末の疲れを引きずらないために、
早めのメンテナンスで身体を軽くしていきましょう。
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