リリーフのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-02-24 20:21:04.0
- あぐらをかいて座ると内股が痛い
- 先日、40代の女性が約一年ぶりに来院されました。
お話を伺うと、あぐらをかいて座ると内股に痛みを感じており、日常生活にも影響が出ているとのことでした。近くの整体院にも通ったものの、あまり改善が見られなかったため、再度訪れてくださったそうです。
まず仰向けで寝ていただき検査を行ったところ、恥骨結合と仙腸関節に歪みがあることが判明しました。恥骨結合は骨盤の前側に位置し、仙腸関節は後ろ側にある重要な関節です。これらの関節が歪むことで、身体のバランスが崩れ、内股に痛みが生じることがあります。
そこで、恥骨結合と仙腸関節の調整を行ったところ、内股の痛みが消失しました。しかし、今度は股関節の外側に痛みが出てきてしまいました。
再度の検査で、大腿筋膜張筋と小殿筋に問題があることが分かりました。これらの筋肉も、恥骨結合や仙腸関節からの影響を受けやすいです。
筋肉の調整を行った結果、外側の痛みも無事に解消されました。
私たちの身体は、日常の姿勢や動きによって変化します。
自分自身の身体の状態に気を配り、必要なケアを行うことが大切です。痛みを放置せず、ぜひ一度相談してみてください。
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