サンライズ鍼灸整骨院 十三院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-01 09:05:08.0
- 膝痛改善には筋力がカギ
- 膝の痛みは治療で炎症を抑えられますが、支える筋力が弱いままでは再発します。
太ももやお尻を鍛える運動を取り入れることで、膝の負担を減らし、治療効果が長続きします。
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