クマノミ ビヨウシンキュウ カワグチイン
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- 埼玉県川口市栄町３丁目５-１５ α-アルファー川口４階【くまのみ整骨院併設】
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クマノミ美容鍼灸 川口院(KUMANOMI美容鍼灸)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-26 12:56:32.0
- お肌が乾燥する原因
- こんにちは！
寒暖差や気圧の変化が大きくなりお肌が乾燥しやすい季節になりましたが、お肌のケアはしていますか？
お肌が乾燥する原因として、肌のバリア機能の低下であり、外的要因と内的要因があります。
これらの要因で引き起こされて、肌の水分が蒸発しやすくなり保水力が低下して乾燥を引き起こします。外的要因・内的要因とは？
☆外的要因
・空気の乾燥
エアコンや暖房の使用により室内の湿度が低下すると、肌の水分が奪われます。
・紫外線
紫外線は肌にダメージを与え、バリア機能を低下させる原因となります。
・間違ったスキンケア
過度な洗顔や洗浄力の強いクレンジング剤の使用は、肌に必要な皮脂まで洗い流し、乾燥を招きます。
・マスクの使用
マスクの摩擦による肌へのダメージや、マスクを外した際の水分の蒸発が乾燥の原因になることがあります。
☆内的要因
・加齢
年齢とともに肌の水分量や皮脂量が減少するため、乾燥しやすくなります。
・ストレス・睡眠不足
・過度なストレスや睡眠不足は、肌のターンオーバーを乱し、バリア機能を低下させます。
・生活習慣の乱れ
栄養バランスの偏った食事や不規則な生活も、肌のターンオーバーの乱れにつながります。
・ホルモンバランス
女性ホルモンの減少（特にエストロゲン）も肌の水分量を減らし、乾燥を促進します。
お肌のバリア機能が低下してしまいますと、水分が蒸発していきます。
低下を防ぐためにも、美容鍼でお肌のターンオーバーを良くしつつ、
ホームケアとして化粧水やクリームで補ってお肌を守っていきましょう！
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投稿者
KUMANOMI 川口院
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