創ボディデザイン 和泉府中店(創 BODY DESIGN)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2025-11-13 11:08:47.0
- むくみ体質さんがやりがちなNG習慣
- こんにちは♪BODYDESIGN和泉府中店です(^^)

「朝起きたら顔がパンパン」「夕方になると脚が重だるい」そんな“むくみ体質”に悩んでいませんか?
実は、むくみやすい方には共通している“ちょっとした生活習慣”があるんです。
たとえば、
・水分をあまり摂らない
・長時間同じ姿勢で過ごしている
・塩分や糖分の多い食事が続いている
・お風呂はシャワーだけで済ませてしまう
こういったこと、思い当たる方も多いのではないでしょうか。
体の中では、血液やリンパ液が常に流れて老廃物を外に出そうとしています。
でも、巡りが滞ってしまうとその老廃物や余分な水分が溜まり、むくみとして現れてしまうのです。
サロンでのリンパドレナージュを取り入れることで
自分では流しきれない深部の老廃物をスッキリ排出しやすくなります。
そしておうちケアでは、
「こまめに水分をとる(1日1.5~2Lを目安に)」「軽くストレッチをする」「湯船に浸かって温める」など、
日常の中でできるケアを意識してあげることが大切。
むくみ体質は、“体質”ではなく“習慣”から変えていけるもの。
日々の積み重ねとリンパで、スッと軽い身体を目指していきましょう♪
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
創BODY DESIGN
サロンの最新記事
-
●2025-11-24
-
●2025-11-23
-
●2025-11-22
-
●2025-11-20
-
●2025-11-19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分(12)
- 2025年10月分(9)
- 2025年9月分(13)
- 2025年8月分(10)
- 2025年7月分(17)
- 2025年6月分(13)
- 2025年5月分(18)
- 2025年4月分(21)
- 2025年3月分(26)
- 2025年2月分(16)
- 2025年1月分(19)
- 2024年12月分(2)
- 2024年11月分(1)
- 2024年10月分(7)
- 2024年9月分(9)
- 2024年8月分(8)
- 2024年7月分(10)
もっと見る
創ボディデザイン 和泉府中店(創 BODY DESIGN)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,600 リンパマッサージ全身/80分 ¥11000 →¥6600 【整体 X リンパマッサージ 】
|
|
新 規 |
¥7,150 アロマリンパマッサージ全身/80分 ¥11,550→¥7,150【癒しと疲労改善】
|
|
新 規 |
¥9,350 キャビテーション+リンパ全身/80分¥15950→¥9350【深いコリ・ダイエット】
|
|
新 規 |
¥9,900 キャビテーション+アロマリンパ/80分¥16500→¥9,900【痩身&治癒力UP】
|
|
新 規 |
¥6,600 下半身引き締め集中コース/50分 ¥11000→¥6,600【下半身太り改善セルケア】
|
|
新 規 |
¥6,600 お腹引き締め集中コース/50分 ¥11000→¥6,600【頑固なぽっこりお腹撃退】
|

