創ボディデザイン 和泉府中店(創 BODY DESIGN)のブログ
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投稿日：2025-11-24 14:52:58.0
- 「ゆるめる時間」を体感してみませんか？
- こんにちは♪創BODYDESIGN和泉府中店です(^^)
毎日を一生懸命過ごしていると、「頑張ること」が当たり前になってしまいますよね。
朝から晩まで仕事や家事に追われ、気づけば肩に力が入ったまま、一日が終わってしまうことも。
でも、力を抜く時間を持つことは決して贅沢ではなく、むしろ体と心を守る大切な習慣です。
肩の力をふっと抜いて深呼吸するだけでも、体の緊張がゆるみ、心まで軽くなります。
ちょっとした自分時間にアロマの香りを取り入れたり、
サロンでのリンパケアで巡りを整えることで、体の疲れやむくみもやさしくケアできます。
「終わったあと、体が軽くなった」「肩がふわっと温かくなった」と感じるお客様も多く、
心と体のリセットに大きな効果があります。
また、ゆるめる時間は心のリフレッシュにもつながります。
頑張り続ける毎日の中で、少しだけ立ち止まって自分をいたわる時間をつくること。
それが、明日への活力を自然と生み出す力になります。
忙しい日々の中だからこそ、自分を大切にする“ゆるめる時間”をぜひ取り入れてみてください♪
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投稿者
創BODY DESIGN
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