耳管開放症の方必見！症状改善をサポートする食べ物：2024年12月31日｜武蔵小杉鍼灸接骨院のブログ

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投稿日：2024-12-31 08:05:47.0

耳管開放症の方必見！症状改善をサポートする食べ物: 「自分の声が響く」「耳が詰まった感じがする」といった症状に悩まされている方、それ「耳管開放症」かもしれません。
当院には、耳管開放症に悩む患者様が多くいらっしゃいます。今回は、これまでの臨床経験に基づき、耳管開放症の方におすすめの食べ物をご紹介します！

このブログでは、耳管開放症について簡単に説明し、特におすすめの食べ物について詳しくお話しします。

耳管開放症とは？
まず、「耳管」とは、耳と鼻をつなぐ管のことです。この管は、鼓膜の内側と外側の圧力を調整する重要な役割を担っています。通常、耳管は閉じていますが、あくびをしたり、物を飲み込んだりする際に一時的に開き、圧力調整を行っています。

例えば、高い場所に登った時などに耳が詰まった感じがして、唾を飲み込むと治ることがありますよね？これは、耳管が開いて圧力調整が行われているからです。

しかし、耳管開放症は、この耳管が何らかの原因で開きっぱなしになってしまった状態を指します。

耳管開放症の原因
体重減少
加齢
自律神経失調症
などが原因として考えられています。

東洋医学から見た耳管開放症
東洋医学では、体の機能を「五臓」（肝・心・脾・肺・腎）で考え、そのバランスを重視します。

そして、「耳」は「腎」が担当していると考えられています。

そのため、耳管開放症の治療では、この**「腎」の機能を高めることが重要**となります。

「腎」を元気にする「黒い食べ物」
「腎」には、配当色という、それぞれの臓器に対応する色があります。「腎」の配当色は**「黒色」**です。

つまり、「黒い食べ物」は「腎」の機能を高め、耳管開放症の症状改善をサポートすると考えられます。

耳管開放症の方におすすめ！具体的な「黒い食べ物」
黒ごま: 「腎」を補う代表的な食材。抗酸化作用も期待できます。
黒豆: 「腎」の働きを助け、水分代謝を整える効果が期待できます。
海藻類（ひじき、昆布、わかめ、のりなど）: ミネラル豊富で、「腎」の働きをサポート。
これらの「黒い食べ物」を、ぜひ毎日の食事に積極的に取り入れてみてください。
まとめ
耳管開放症は、「腎」の機能低下と関係している。
「腎」の配当色は「黒」。
「黒い食べ物」（黒ごま、黒豆、海藻類など）がおすすめ。
耳管開放症でお悩みの方は、ぜひ「黒い食べ物」を意識して摂取してみてください。