ポノサロン(pono salon)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-27 16:33:01.0
- AIに聞いてみた
- 焼き芋 腸活で・・
焼き芋大好きなんです
多分ドラえもんに出てくるしずかちゃんより好き
腸にもだいぶいいらしい事がわかりましたよ
食物繊維が豊富なので腸内環境を整えるのにとてもいいらしいです
善玉菌の餌になるレジスタントスターチだかが含まれているので腸内フローラを改善する効果もあるとか・・
ほうほう・・とか言いながら読んでました
焼き芋美味しいですよねー
腸にもいいならまた食べよ
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