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整体院成裕(整体院SEIYUU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-30 17:06:52.0
- 【50代 女性】1ヶ月目で－4,5kg達成!
- こんにちわ^ ^
たけせです！
今回は、当院でダイエット1ヶ月目の
40代女性のお客様を紹介します☆
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【3ヶ月ダイエット 途中経過1ヶ月目】
体重 71.85kg → 67.35kg －4,5kg
BMI. 31,1 → 27,2. －4,0
体脂肪率 43.6% → 40.1% -3.5%
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この方は、
「自己流や置き換え、運動などいろんなダイエットでリバウンド。リバウンドしない様に生活習慣に落とし込みたい。来年の春に卒業式があるので、それまでに－10kg痩せたい。子供の為にも健康的に痩せたい、好きなコートを綺麗に着たい。健康診断の数値をよくしたい。」
との思いで来院されました。
自分一人ではなかなか続けられない思いもあられたそうです。
忙しい生活の中でも食生活の意識を変えつつ、楽しみたい外食の時は楽しむことでマイナス10kgを達成されました(^^)
体重の維持と減量継続のためこれからも継続
サポートしていきます。
一人で悩んでいる方ぜひ一歩進んでみましょう。
3ヶ月後の笑顔が見られるはずです。
一緒に来年の春までにダイエットを成功させましょう。
ぜひ当院へお越しください^^
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