ブログ15ページ目｜ナオル整体大里院(NAORU整体)

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ナオル整体大里院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

485件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-03-30 17:50:39.0

投稿者：

赤嶺里江

首こりを放置しておくとどうなるの？

こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は首こりを放置しておくとどうなるの？についてお話いたします！この首こりは、数年前ではきかれない言葉で現代病ともいえますが、この首…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-30 17:50:31.0

投稿者：

赤嶺里江

四十肩の夜間痛対策について

こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は四十肩の夜間痛対策についてお話いたします！四十肩は夜間、眠る際の体勢で痛みが増します。なので、「眠れない」「途中で起きてしまう…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-29 10:54:36.0

投稿者：

赤嶺里江

四十肩の4つのステージについて

こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は、四十肩の4つのステージについてお話いたします！ステージ1. 少しの痛みと違和感初めは肩周辺に違和感を感じます。段々と違和感が痛み…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-29 10:54:26.0

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赤嶺里江

四十肩の原因やなりやすいタイプについて

こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は四十肩の原因やなりやすいタイプについてお話いたします！四十肩になる人の特徴は、以下の通りです。・運動不足・筋肉量の不足・関節や…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-29 10:40:09.0

投稿者：

赤嶺里江

四十肩とは？セルフチェックのやり方

こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は四十肩についてお話いたします！四十肩は正式名ではなく、肩こりや頭痛といった一般的に広く使用される用語です。医療機関や私たち整体…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-29 10:34:32.0

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赤嶺里江

知っていて損はない、応急処置について

こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は知っていて損はない、応急処置についてお話いたします！RICE処置をご存じでしょうか。肉離れ以外にも、捻挫や打撲で活用できる応急処置…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-29 10:29:28.0

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赤嶺里江

肉離れになる原因とは？

こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は肉離れになる原因についてお話いたします！●急激な動作高くジャンプした際の着地、あまり筋肉がほぐれていない状態でのダッシュなど、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-28 15:58:29.0

投稿者：

赤嶺里江

肉離れとは？攣るのも肉離れ？

こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は肉離れについてお話いたします！【スポーツ中に肉離れ?】スポーツしていると、様々なケガに見舞われます。肉離れは痛いだけではなく、身…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-25 12:46:47.0

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赤嶺里江

骨盤矯正を受ける院の選び方やNAORUでできること

こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は骨盤矯正を受ける院の選ぶポイントやNAORUでできることをお話いたします！【骨盤矯正を受ける院を選ぶポイント】１，施術の特徴が自分と…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-25 12:46:38.0

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赤嶺里江

骨盤とO脚の関係性について

こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は骨盤とO脚の関係性についてお話いたします！【骨盤とＯ脚の関係】骨盤と大腿骨（太ももの骨）は股関節でつながっています。太ももの下は…続きを見る