最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-03-30 17:50:39.0
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赤嶺 里江
こんにちは!沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は首こりを放置しておくとどうなるの?についてお話いたします!この首こりは、数年前ではきかれない言葉で現代病ともいえますが、この首…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-03-30 17:50:31.0
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赤嶺 里江
こんにちは!沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は四十肩の夜間痛対策についてお話いたします!四十肩は夜間、眠る際の体勢で痛みが増します。なので、「眠れない」「途中で起きてしまう…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-03-29 10:54:36.0
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赤嶺 里江
こんにちは!沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は、四十肩の4つのステージについてお話いたします!ステージ1. 少しの痛みと違和感初めは肩周辺に違和感を感じます。段々と違和感が痛み…
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ビューティー
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- 2025-03-29 10:54:26.0
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赤嶺 里江
こんにちは!沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は四十肩の原因やなりやすいタイプについてお話いたします!四十肩になる人の特徴は、以下の通りです。・運動不足・筋肉量の不足・関節や…
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ビューティー
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- 2025-03-29 10:40:09.0
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赤嶺 里江
こんにちは!沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は四十肩についてお話いたします!四十肩は正式名ではなく、肩こりや頭痛といった一般的に広く使用される用語です。医療機関や私たち整体…
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ビューティー
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- 2025-03-29 10:34:32.0
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赤嶺 里江
こんにちは!沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は知っていて損はない、応急処置についてお話いたします!RICE処置をご存じでしょうか。肉離れ以外にも、捻挫や打撲で活用できる応急処置…
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ビューティー
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- 2025-03-29 10:29:28.0
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赤嶺 里江
こんにちは!沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は肉離れになる原因についてお話いたします!●急激な動作高くジャンプした際の着地、あまり筋肉がほぐれていない状態でのダッシュなど、…
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ビューティー
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- 2025-03-28 15:58:29.0
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赤嶺 里江
こんにちは!沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は肉離れについてお話いたします!【スポーツ中に肉離れ?】スポーツしていると、様々なケガに見舞われます。肉離れは痛いだけではなく、身…
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ビューティー
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- 2025-03-25 12:46:47.0
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赤嶺 里江
こんにちは!沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は骨盤矯正を受ける院の選ぶポイントやNAORUでできることをお話いたします!【骨盤矯正を受ける院を選ぶポイント】1,施術の特徴が自分と…
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ビューティー
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- 2025-03-25 12:46:38.0
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赤嶺 里江
こんにちは!沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は骨盤とO脚の関係性についてお話いたします!【骨盤とO脚の関係】骨盤と大腿骨(太ももの骨)は股関節でつながっています。太ももの下は…
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