ナオル整体 大里院(NAORU整体)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-18 16:34:49.0
- ふくらはぎを押すと痛い場所と不調の関係について
- こんにちは！
沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回はふくらはぎを押すと痛い場所と不調の関係についてお話いたします！
実は、ふくらはぎのどこが痛むかで身体のどの部分が不調なのかわかります。
ふくらはぎの内側・外側・裏側のそれぞれ場合を紹介するので、痛みがある方はぜひ参考にしてください。なお、痛みが強い場合は病気が隠れている場合があるので、無理に押さないようにしましょう。
●ふくらはぎの内側を押すと痛い場合
ふくらはぎの内側が痛い場合は、婦人科系のトラブルや肝臓の不調が生じている場合があります。
ホルモンバランスが乱れていると内側に痛みが出やすいので、生活習慣を改善しましょう。なお、ふくらはぎの内側が痛いときは便秘や冷えが原因の場合もあります。痛みを感じる場所を優しく揉みほぐし、体の不調を改善しましょう。
●ふくらはぎの外側を押すと痛い場合
ふくらはぎの外側が痛い場合は、頭痛・耳鳴り・めまいなどの不調が考えられます。
また、肩こりや腰痛が原因となっている場合もあります。これらの症状はふくらはぎの外側を優しく揉むと少し改善する可能性があるので、優しく包み込むようにして揉みほぐしましょう。
●ふくらはぎの裏側を押すと痛い場合
ふくらはぎの裏側が痛い場合は、精神的な不調やむくみが原因の場合があります。
睡眠が十分にとれていないとさまざまな痛みが出るので、睡眠の質を見直してみましょう。また、ふくらはぎの裏側を優しく揉むと少し改善するケースもあるため、ぜひ試してみてください。
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